为什么月经期一洗头月经量变少？
甚至有人月经期一洗澡月经就结束？
小编第一反应就是受寒了，但是现在大家生活条件都很好，热水够热，又有浴霸保暖，又有电吹风机，为什么会受寒呢？问题出在什么地方呢？小编也百思不得其解。
想到之前一位中医骨科高手，用中药泡脚法治疗脚步骨折时，给病人反复强调他的医嘱：
泡脚的药水熬好以后一定要晾凉而不能加凉水，骨折不能碰凉水，哪怕是热水里面的凉水。
由此终于想明白了，月经期洗头洗澡问题在于：
热水器放出来的热水，是冷热水混合出来的热水，感觉是热水但是里面还是有冷水的寒气，所以体虚的人，月经期间用冷水寒气的热水洗头或洗澡，还是会受寒所以就会月经变少甚至一洗热水澡月经就结束。产后月子期间，洗热水澡后，恶露里面表少，也是因为这个原因。哺乳期结束后月经量变少，也跟这个原因有一部分关系。
有些人一定会说为什么我每次来月经都那样洗澡，月经还是很正常呢？
说明你的身体正气很足，热水的寒气无法进入身体，所以不会受影响。
更好的经期洗头或洗澡方法：
上班前，切5片生姜，要超过1元硬币的厚度，放入热水瓶中，然后倒入开水。晚上洗头时，热水瓶的温度就差不多刚好适合洗头，如果不够热，可以再加点开水。如果还是偏热，一定要晾凉而不能往里面加凉水。
也可以用生姜或花椒或艾叶煮水后，晾凉再用。开水晾凉到合适温度需要比较长的时间，要提前准备。
老人或体虚的人冬天的泡脚水也是一个道理，最好是开水晾凉而不是加凉水混合。越是冬天越在意，因为冬天的冷水几乎接近零度。
（文章摘自网络）
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