月经可谓是女人健康的晴雨表，让每个女人都又爱又恨。可是不管是痛经折磨的你直不起腰来还是大姨妈突然来访让你为难亦或夏天来大姨妈的不可描写的痛苦体验，每一个女人还是希望大姨妈能够每个月如期造访。
所以，你得了解到底哪些缘由会致使月经不调，有的放矢，才能让自己更加健康哦~
1、内分泌失调内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用医治精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者都可能产生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。另外，某些妊娠期异常出血也常常被误认为是月经不调。2、妇科病最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时医治，就会致使病情恶化、引发不孕。所以如果长时间月经不调，医院检查一下哦，这可能是身体给你发出的黄牌警告。
3、情绪异常、压力过大情绪异常长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可致使月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后构成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能产生异常，都会影响到月经。4、烟，酒，少沾
嗜好酒烟烟雾中的某些成份和酒精可以干扰与月经有关的生理进程，引发月经不调，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的医院诊治，每天吸烟1包以上或饮高度白酒毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟饮酒妇女的3倍！
5、过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪最少占体重的17%，方可产生月经初潮，体内脂肪最少到达体重22%，才能保持正常的月经周期，过度节食，由于机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而明显缺少，影响月经来潮，乃至经量希少或闭经，因此，再爱漂亮也不能盲目节食，何况，一味节食并不是减肥的好方法哦~
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