三、药物治疗
传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法使气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉,直达患处通过补肾健脾益肝,使女性胞宫生命力旺盛同时通过膏药的活血化瘀,去寒凝、除湿气等作用,加速女性胞宫的血液循环,让行经期经血顺畅,使月经恢复正常
长期月经不调的调理方法有哪些?月经不调会时时刻刻的影响我们的身体健康,月经不调是很多女性最头疼的问题,患上月经不调应该及时到正规的医院进行调理,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
一、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动
不要对于长期月经不调过于担心,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张
放心医院网的小编温馨提示:对于长期月经不调的调理方法就先为大家介绍到这,此外提醒大家,血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果
注意外生殖器的卫生清洁月经期绝对不能性交注意保暖,避免寒冷刺激避免过劳经血量多者忌食红糖专家建议,防止过度节食,戒烟限酒注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷保持心情舒畅加强锻炼,提高身体素质
二、注意卫生,预防感染
