进入更年期后,下丘脑、垂体及卵巢的功能都出现生理性衰退,特别是卵巢逐渐萎缩月经紊乱是绝经的前奏,但各人的表现形式不同,可归结为以下几种:
(1)月经周期逐渐延长,或无规律,出现间歇性闭经,两次月经的间歇时间越来越长,以致最后经停不来
(2)月经的行经时间逐渐缩短,经量减少,淋漓几滴以至消失
(3)月经周期、行经时间及月经量同步变化,逐渐地断经
(4)月经停止来潮,以后再不出现
专家点评:妇女停经前后的一段生理过程但有的妇女会出现一些症状,如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等,也称更年期综合征因此,更年期的饮食应根据个人的具体情况加以调整
