中医针对失眠（不寐）的中医分析与辨证治疗
失眠，中医称之为不寐。现在社会，失眠的病人越来越多，严重者需靠安眠药，更有甚者，吃安眠药亦效果不佳。失眠日久，则精神愈差，甚至会引发精神分裂，出现幻视、幻听。
为什么失眠如此难治？主要是中医辨证的思路没有普及，大众对中医的治疗思路缺乏了解。在中医体系中，失眠也有很多原因，其中直接原因就是心肾不交。可以说任何形式的失眠都是心肾不交。而根本原因则有多种，六气中受寒、受风、伤湿、中暑、上火、伤燥都可能会引起失眠。人体中五行之气肝气、心气、脾气、肺气、肾气失常也都会引起失眠。
这些原因可统称为人体自身的五行六气失常。而五行和六气结合，就至少会有三十种情况。值得注意的是，这些情况，在现有的中医体系中介绍的并不全面，配套的方剂亦有不足。这就导致一些中医师在具体辨证中缺乏相应的理论依据和有效方剂，从而对某些类型的失眠，治疗效果不佳。扩充失眠的理论体系和相应的有效方剂，已经成为影响疗效的首要问题。
失眠是指人睡困难或无法保持睡眠持续状态，导致睡眠不足，传统中医又称失眠症为:不得卧、不得眠、目不瞑、不寐等，是以常常不能得到正常睡眠状态为特征的一种病症，为各种原因引起入睡潜伏期延长、睡眠频度少、睡眠浅、易醒、早醒、睡眠维持时间不足、睡眠质量差等。
从中医角度来说，失眠的主要原因之一是脏腑损伤导致脏不能藏精，精无所寄,导致失眠。中医认为，“寐寤”是营卫之气尽夜规则地运行变化产生的睡眠和觉醒规则交替转换的人体生理活动。
中医在线王老师认为，人的睡眠与觉醒的交替是阴阳营卫有规律地自然转化的结果。如果这种规律被破坏,就可能阴阳失调导致不寐的发生。所以失眠主要原因是营卫不和阴阳失调脏腑损伤。中医上将失眠分为心脾两虚证、阴虚火旺证、肝郁化火证、心火炽盛证、痰热内扰证和心肾不交证六型。
长期失眠是不着？失眠的4大危害看看你中了几个1、精神障碍。
此处所说的精神障碍，并不是我们在日常生活中遇到的精神病或精神残疾的人，而是人们在情绪上和精神上出现异常的情况，比如说有人比较敏感，有点事情就会感觉焦虑，抑郁，经常处于一种情绪随时失控的状态。
精神障碍往往跟长期失眠有关，尤其是严重的失眠情况，长期得不到应有的休息，导致神经过度的紧张，从而引发一系列的心理问题。
2、寿命缩短。
长期的失眠会导致人体内的寿命缩短，因为失眠会影响身体的正常代谢以及内分泌的情况，这会进一步导致循环系统受到影响，而循环是人体功能正常的根本，时间一长，就会引发心脑血管疾病，肾病，三高，糖尿病等慢性疾病，严重危害身体健康。
健康受损，得不到恢复和调整的话，必然会出现寿命缩短的情况。
3、衰老。
大家知道女性经常把睡觉称之为美容觉，其实是有一定道理的。良好的睡眠能够有助于身体的排毒，自然皮肤也就会显得更加的细腻，光滑。相反，如果长期的失眠，体内的毒素堆积越多，皮肤也就会变得更加的粗糙和暗黄，也就加速了身体和器官的衰老。
4、免疫能力下降。
当长期失眠，身体得不到自我修复，那么免疫能力也会受到影响。我们的大脑的工作能力也会随之下降，各种的细菌也就会随之侵入，导致人体内出现各种感染性疾病的概率明显增加。
失眠的中医分型及治疗
01肝郁化火型
表现为突发失眠、性情急躁易怒、心烦不能入睡、或入睡后多梦惊醒、胸胁胀闷、善太息、口苦咽干、目赤、小便黄、大便秘结、舌质红、苔黄、脉弦数，
02痰热内扰型
表现为失眠时作、易惊易醒、头目昏沉、脘腹痞闷、口苦心烦、饮食少思、口黏痰多、舌质红、苔黄腻或滑腻、脉滑数，
03阴虚火旺型
表现为虚烦不眠、入睡困难、夜寐不安、甚则彻夜难眠、手足心热、盗汗、口干少津、健忘耳鸣、腰酸梦遗、心悸不安、舌质红、少苔、脉细数，
04心火炽盛型
表现为心烦难眠、五心烦热、头晕耳鸣、口舌生疮、口干腰酸、梦遗滑精、舌质红、苔干、脉细数，
05心脾两虚型
表现为头蒙欲睡、睡而不实、多眠易醒、醒后难以复寐、心悸、健忘、神疲乏力、食欲不振、面色萎黄、口淡无味、食后作胀、舌质淡、苔薄白、脉细弱，
06心肾不交型
表现为夜难入寐，甚则彻夜不眠、心中烦乱、头晕耳鸣、潮热盗汗，男子梦遗、阳痿，女子月经不调、健忘、大便干结、舌尖红、少苔、脉细。
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