“月经总是迟迟不到，是病了吗？”
经历月经的几十年时间里
月经不调始终不觉于耳
卵子未遇到注定的精子
落寞的从子宫内壁脱落
月经成了最熟悉的陌生人
忽然“陌生”的月经是怎么了
妈妈们不要着急
小编帮您鉴别失调的真伪
1class正常月经那些事月经又称为例假，大姨妈。两次月经间隔周期一般为21~35天，平均28天；持续时间大约2~8天；月经量大约20~60ml。符合上述特征的都是正常月经哦！
2class什么是月经不调进入中年的妈妈们会困惑例假不规律了，具体原因小编帮您轻松整理：
有的月经周期延长，有正常的20~30天增加到2~3个月或更长的时间行经一次
有的持续性阴道出血，淋漓不断达1~2个月不止
有的经期长短不一，出血量时多时少
有的出现短期停经，而后发生子宫出血
3class轻松应对月经不调月经改变是更年期普遍的临床症状之一，这个时期内出现的月经不正常、月经紊乱、持续性出血均属于正常的生理现象。不规则出血除外，需要到医院进行正规检查和治疗。据报道，有63.8%的中年女性都会出现月经不调的症状，在女性群体中十分普遍。如果不影响到生活与工作，更年期出现的月经紊乱只需要做饮食、生活和运动进行调理即可。
月经不调不是病，调整心态轻松应对!
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