分享一个治静脉曲张，冻疮，老寒腿，(月经量少.痛经.有血块的女性.痛经的同时伴随手脚发凉).手足厥冷的妙方：当归12克，桂枝9克，芍药9克，细辛3克，通草6克，大枣8枚，炙甘草6克。此方叫当归四逆汤，是名医张仲景的经验方！原方出自《伤寒杂病论》！当归四逆汤是古代治疗手足厥冷的专方，《伤寒论》原文是这么说的，手足厥寒，当归四逆汤主之。这个方子喝了以后会觉得手脚暖洋洋的，这就是血脉通畅了。小腿青筋凸起，像盘旋扭曲的蚯蚓一样，西医管这个叫静脉曲张。由于关节过度扭转，超出了正常活动范围，如剧烈运动，路面高低不平，劳动时用力不当等，使关节周围的筋.韧带.肌腱等突然受到强力牵拉，发生损伤和撕裂，称为扭伤；身体某一部位与硬物或重物相碰撞，或挤压，如拳击.棍击.机器撞击.或从高处跌下等引起皮下组织损伤，叫〈挫伤〉。扭伤多见于足裸部和腰部，挫伤可发生于身体的各个部位，但以头部和四肢较多见！扭伤挫伤后，受伤局部出现疼痛.肿胀.和压痛，皮肤出现青紫.紫斑或形成血肿。常因肿胀.疼痛而影响肢体的活动功能！在这里:顺便科普一下〈崴脚〉，这在生活中太常见了，因为崴脚是一件很普通不过的事情，谁没有崴脚的经历呢？的确是钻心的疼呀!脚踝扭伤后，软组织肿胀伴强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖出现麻痹感，这样的症状就提示了:受伤的下肢极有可能形成了下肢深静脉血栓。很多人都会忽略这种症状，认为这只是扭伤的“后遗症”，殊不知这却是致命的疏忽，因为这时如果没有得到及时的干预诊治，位于小腿的血栓很可能发生脱落，飘落到心脏，进入肺循环，堵塞肺动脉，引发呼吸和循环衰竭，严重就会发生猝死!血栓，通俗地说就是血管中形成的“血块”。在正常的情况下，人体的血栓会自然分解!但是随着年龄的增长、久坐不动以及生活压力等原因，人体分解血栓的速度会变慢。血栓形成不能及时的分解掉，就会附着在血管壁。其实，血栓并不一定固定在一处，它可能出现脱落，随血液一同流淌。血栓游走时，一旦在某处血管中造成堵塞，就会引起一些急症。根据美国流行病学调查数据，静脉血栓栓塞症（VTE）发生率逐年上升，预计在年每十万人发生率达。它已成为一个危及全球性的疾病，是第三大心血管杀手。在西方国家，每年死亡人数超过80万人，这一人数超过了艾滋病、前列腺癌、乳腺癌和高速公路意外事故导致死亡人数的总和!早在19世纪，德国医生和病理学家RudolfVirchow就提出了“血栓形成三要素”。即血液的流速缓慢，血液的成分改变，以及血管的损伤。这也被称为血栓的“危险三角”。在日常生活中，哪些情况容易使我们陷入“危险三角”呢？快来看看，你中没中招！（1）长时间静坐久卧不活动，如在长途流行，乘坐飞机火车过程中；（2）女士在孕期及产后，口服避孕药也会增加血栓的风险；（3）近期接受大的手术、卧床制动或受到创伤，造成骨折等；（4）其他的像高龄、肥胖、家族史等。其中人们在长途飞行过程中，由于飞机的经济舱位狭窄拥挤的空间，无法移动双脚造成小腿血流淤滞。据悉，每静坐一个小时，静脉血栓形成风险会增加10%，静坐90分钟，膝关节的血液循环降低50%。下肢深静脉血栓可导致肺栓塞，引起急性心肺功能障碍、呼吸困难、胸痛、咯血、晕厥，甚至猝死!同时机舱内通风不良，空气干燥，中间的乘客为了避免频繁去洗手间而减少喝水，造成人为的血液浓稠，这些更加剧了血栓发生的风险。在当今社会，随着工作节奏的加快，“经济舱综合征”，早已不局限发生在飞机上，办公室的白领由于紧张的工作，而导致的长时间的静坐和缺乏饮水，同样面临“经济舱综合征”的风险。“经济舱综合征”并不可怕，只要我们及时预防，是可以将下肢深静脉血栓的发生扼杀在摇篮中的……形成良好的生活习惯和顺应四时的阴阳调和及豁达之心坦然面对世事无常的变化!中医怎么治？首先说，静脉曲张对中医来说并不陌生，古医书上说，筋瘤者，坚而色紫，垒垒青筋，盘曲甚者结若蚯蚓。正是此病。当归四逆汤不仅能治疗静脉曲张，很多因寒导致的疾病它都能调理，因为寒为万病之源。这个寒气停留在关节，就会产生疼痛；停留在经络，就会使经络堵塞；停留在脏腑，就易产生肿物。这些道理都是相通的，一通百通。张仲景（原名张机，约公元年至年-约公元至年），字仲景，东汉南阳涅阳县（今河南省邓州市穰东镇张寨村）人，东汉末年著名医学家，被尊称为医圣，是中国历史上最杰出的医学家之一。张仲景因崇敬扁鹊而对医学心生向往，曾师从张伯祖。他厌恶官场，同情饱受疫病折磨的百姓。他为行医游历各地，仔细研究伤寒病症，并博览群书，经过几十年的收集整理和钻研，他写出了传世巨著《伤寒杂病论》，《金匮要略》，确立了六经辨证论治，成为后世研习中医必备的经典著作。小哥多次呼吁要懂得中医(春捂秋冻)的重要!要懂得(春夏养阳秋冬养阴)的重要!要懂得睡好(子午觉:即是北京时间晚上十一点之前睡觉,白天11点至13点午休)的重要!要懂得(法于阴阳,和于术数,起居有常,饮食有节!半夜不贪食,三更不贪色)的重要!要懂得〈晒背吸收阳气〉的重要！晒背的时间一般选择早上8点至11点,下午5点至7点!有些地方夏天晚上八点太阳才开始落幕,可适当选晒背时间!小哥多次阐述了古人变通之道:学以致用才是关键！做任何事须要举一反三灵活运用，不可拘泥！如果你真的想把身体调好，一定要从内去求，外求是求不到的。我看到有些人，什么都不想付出，不想付出时间来学习中医来自医自救，又不想花精力去找靠谱的大夫，他只会抱怨没有好中医，他只会抱怨中医太难学不会，他从来没想过靠自己!冯小哥介绍所有的方子绝不是号召你们去吃它，而是让你们了解它，需要的时候再用。切记切记。阳气具有温煦的作用，能够温暖人体的脏腑和四肢；阳气还具有卫外的作用，“阳者卫外而为固也”。当阳气不足时，人体推动血液、津液的能力会减慢下来，进而出现痰湿和血瘀的情况，痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。“没有阳气就没有生命。从养生治病的经历来看：阳萎则病，阳衰则危，阳亡则死；所以救阳，护阳，温阳，养阳，通阳，一刻不可忘；治病用药切切不可伤阳。所以古人云：万病不治求之于肾。求之于肾就是救阳气”。小哥自幼随先辈进深山老林历练:对大自然的一草一木叹为观止!花花草草见多了心境就不一样!没有实践就没有经验:正如小哥在80年代随先辈采摘〈九大仙草〉之一的(艾草)时:知晓野生艾草连根拔起的用法也有多种……神农尝百草:道尽医路艰辛!先辈贤言:在有智慧的人眼里:百草皆药!所谓“病有千般，不离阴阳。人有万种，总是名利。”真正治病，必须由心入手才能根本痊愈。中草药从〈野生〉繁延到当下〈农田〉种植，其〈农药残留、重金属及道地结构变化〉等等因素，严重影响〈药材〉质量。结合〈中草药〉在〈疫情〉发挥的作用：进一步证明〈中医〉的博大精深。传承〈中医〉就必须要有〈品质好〉的药材。〈当下〉唯有〈计划性、规范化，划区域品种〉种植中药材，确保〈药材〉品质，方能〈彰显中医〉从前的辉煌。很多人被忽悠的每天喝八杯水，最后喝出一身病，却完全不知病从何起，岂不悲哉？现在的人，头发染得五颜六色，露肚脐，露脚踝，穿裤子挖个洞，吹空调风扇，吃雪糕喝冷饮，天天手机电脑耗费精神，大部分都阳虚，阳虚以后就会水盛湿盛痰盛。此时多喝一口水，都算毒。因为体内根本不缺水，而是缺阳气。阳气太少了，水排不出去，在体内堆积成垃圾，痰湿瘀堵，各种怪病丛生，源头就在于阳虚水泛。此时水就是洪水猛兽，不但不去遏制，却还要继续多喝水，不是毒又是什么？物无美恶，过则成灾。不论是喝水，还是吃饭，都要辨证的看待。每个人身体状况不同，没有什么方法是适合所有人的，都要量体裁衣。对于火旺之人，多喝几口水并无大碍，对于阳虚之人，喝水就是自己找病。不加辨证就让人多喝水，杀人于无形。中医是着眼于思考人体的，并非简单的哪病了就治哪。不找到最根本原因，病是很难治好的。说到底，病都是自己好的，中医只不过在最关键的点上，助推一把。就好像一把钥匙，找到了关键结。点，就可以开启巨石之门，起到四两拨千斤之功效。众所周知，蜂蜜具有“益气补中、止痛解毒、除百病、和百药、抑菌杀菌”的功效。中医名著→明代李时珍(被后世尊为:药圣)所著《本草纲目》则道其:和营卫、润脏腑、通三焦、调脾胃。蜂蜜尤其对呼吸道疾病具有良好的治疗和预防作用。世界卫生组织曾于年发布建议:在急性感染引起的感冒咳嗽治疗中，蜂蜜可起到很好的缓解作用。由此可见，蜂蜜是大自然恩赐给人类的药食同源的纯天然保健品！汉朝贡品《山茶油》，民间俗称(茶油，茶籽油)。山茶油是联合国粮农组织首推的食用油。茶油鸡是广东一道名菜。中医名著《本草纲目》记载：茶油治咳喘，痔疮。对烧伤，烫伤有很好的效果！古代民间祖辈传下的经典：茶籽油对小孩(屁股手脚胸背头部)红肿痒痛：擦一些茶籽油，效果佳！名医李时珍所著《本草纲目》→(备注：本草纲目是中医四大名著之一)及《随之居饮食普》和(世界粮农组织FA0)都记载了山茶油〈茶籽油〉对高血糖，高血压，高脂肪肝人群及湿气重脾胃虚.肥伴人群有很好的效果！茶枯是专用来洗发，护发，养发，生发的奇珍！祖国中医伟大，博大精深，重在领悟，由表象判断出内里的本质，才能药到病除。理论是死的，人是活的。中医药治疗有没有效，关键在于运用中医药技术治病救人的那个医生，他的造诣和能力。所以中医治疗效果灵验无比，很多是经验，需要总结其中的共性，研究出真正的成果，中医药才能再次复兴，走向辉煌。学习中医：不仅是为自己!为家人!更为天下人！现在我们赶上了好时机：中国强大了!中国崛起了!中医文化正被全世界的人看到！让经方中医普惠全世界，是中医人永远的使命！我相信：我们必将做到！星星之火已然点亮，终将燎原！弘扬中华传统文化，传播正能量！弹指一挥间：〈冯小哥说〉每天一篇分享，已超过[多篇文章]啦！感恩小伙伴们〈一路陪伴〉小哥！请〈长按〉识别→左上方[冯小哥头像]点击
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