现在我们的女孩子为什么月经有的时候有，有的时候没有，这是为什么呢？因为我们的社会也在变化之中，晚上有电脑，大学里晚上的活动很频繁，大家玩得很高兴时把这些都忘了。但是当血越来越少，月经不来的时候，你又紧张的时候，你要做的事情还是要提前睡觉，把血补回来。
那么女生的月经周期多少时间算是可以的，在标准范围里边？大概每个月周期是25天、26天、27天这算是可以的，这是周期。但是有的女生周期很短，22天、23天就来了，甚至还有更短的那属于不正常了。还有的女生月经每个月来是来，但她总是30天，31、32天才会来，也属于不正常。
月经周期偏长的是因为血还偏少，还血虚，所以你要稍微多睡一点。如果是因为营养不够，那么胆经要敲点。但是月经周期短的人，20天、21天、22天就来了，这是血分太热，血分太热如何帮助自己？
第一拍打血海，血海在哪里？在大腿膝盖上面，怎么找这个位置？把你的右手按到对方的左膝盖上，或者相反，你的大拇指触到的位置（内侧）就叫血海，血海有什么用？血海是凉血的，血凉了以后慢慢地月经就不会那么急着出了。
除了拍打血海以外还可以把大腿那一段肝经也再拍一下，肝经在什么地方？肝经和胆经互为表里就在大腿的内侧，所以你拍完胆经，然后顺便再把里面的肝经也拍一下，这样一来血可以不太热了，然后月经就可以慢慢地拉开了。那么月经周期比较长怎么办？你必须使自己有足够的造血时间和造血材料，这你就要去敲胆经和早睡觉。
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