肿瘤这个词，让人闻风丧胆，体内长了一个瘤子，足够让人茶饭不思，担惊受怕，但你有没有想过，如果是61个瘤子呢，那是一种怎样的体验？
江苏的顾女士，前段时间月经不调，医院接受检查。本来只以为是小问题，但最后的结果，却让她吓了一跳。
B超检查结果显示，顾女士的子宫竟长满了大大小小的瘤子，数了一下，居然有61个！
图片来源于网络
遇到这样的情况，一般是要做子宫切除手术，但医生考虑到顾小姐比较年轻，拿掉子宫太可惜了，所以决定把她体内的61子宫肌瘤剥除出来。
在肌瘤的日夜“折腾”下，顾小姐的子宫几乎变了样，从外形上看，就像一个怀孕了4~5个月的孕妇。所幸的是，手术进行得很顺利，从顾小姐体内切除的肌瘤，最大的一个直径竟接近八厘米！
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每五个女人，最少就有一个子宫肌瘤患者30~50岁的育龄期女性，是子宫肌瘤的高发群体，据统计，每五个女人，最少就有一个子宫肌瘤患者。
子宫肌瘤的发生，与女性体内的雌性激素水平密切相关，就算是十六七岁女生，只要雌性激素达到成熟女性的水平，就有可能引发子宫肌瘤。
那说了这么久，究竟什么是“子宫肌瘤”，它和其他肿瘤有什么区别？
其实，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，恶变的几率非常少，只有0.4%~0.8%。所以被检查出子宫肌瘤的朋友不必过于担忧，而且，子宫肌瘤者并非一定要动手术，只要没有引起其他的不适症状，且无恶变迹象，问题也不大，但这需要定期进行B超检查，了解肌瘤的发育状况。
但是，如果身体出现下面这些症状，就要警惕起来了。
1子宫出血子宫出血为子宫肌瘤的主要症状，绝大多数患者都会有此现象，主要由于壁间肌瘤和粘膜下肌瘤引起。这种子宫出血的现象多为周期性出血，即月经量增多、经期延长、不规则阴道流血以及性生活接触性出血等。
2腹部肿块很多子宫肌瘤的患者当初都忽视了腹部的肿块，以为是肥胖或者是怀孕了，结果肿块越来越大，去医院检查才发现是子宫肌瘤。
据调查发现，6成以上的子宫肌瘤患者都有下腹部肿块的症状，多位于下腹正中，少数肿块可偏居下腹一侧，常在清晨空腹膀胱充盈时明显，所以女性若要自查，可在清晨醒来平躺于床，双膝略弯，腹部放松，用双手在下腹部，以由轻到重的力度按压触摸，看看是否有肿块。
3排尿困难很多子宫肌瘤患者会有排尿困难的症状，如尿频、尿痛等，这主要是因为肌瘤逐渐增大，向前或者向后生长，就会压迫膀胱引起排尿困难。还有部分患者因为病情比较严重，还会出现尿中带脓的症状，建议女性在出现此类症状后，要及时检查和治疗。
4腹痛多为下腹有坠胀感或腰背酸痛，主要是因为肿瘤压迫盆腔血管引起瘀血，或者是肿瘤压迫神经，也可能是有蒂的粘膜下肌瘤刺激子宫收缩导致的疼痛，有个别患者还会伴有发烧症状。
5白带增多，异味大有子宫肌瘤的女性，白带往往会明显增多，如果瘤体有坏死或感染的情况，还会出现脓性白带，并有异味、臭味。
6直径超过五厘米需及时治疗肌瘤较大，直径超过5厘米，尤其短期内生长较快者，应立马进行治疗。
因为肌瘤短时间内突然急剧变大，或者大到一定程度，意味着出现恶变的风险增高。
有这几类情况的人，若不及时治疗，会影响受精卵在子宫内的着床，或阻碍胚胎的发育，导致不孕或反复流产。
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预防子宫肌瘤，如何控制饮食？前文说过，子宫肌瘤的发生和女性体内雌性激素水平密切相关，雌性激素水平越高，患肌瘤的风险也就越大，所以在饮食上自然要避免吃激素过高的食品，比如：
动物的性腺和胚胎动物的性腺即卵巢、睾丸，还有胚胎，性激素含量都比较高，最好不要经常吃，比如蟹膏、雪蛤、鸡春（鸡的睾丸）、以及毛鸡蛋等等。
某些保健品市面上充斥着各种所谓能让你变年轻的保健品，比如一些丰胸、私密保养的产品，大多添加了大量的雌性激素，增加子宫肌瘤的风险。所以，不论这些保健品有用与否，吃之前最好先问问医生。
此外，某些滋补的中药材，如鹿茸，紫河车等，可能含有性激素、促性腺激素样物质，也要尽量避开。
其他能刺激雌性激素分泌的食物：荠菜、大蒜、香菇、南瓜、牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等；牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，如摄取过多会刺激雌激素过度分泌。
口服避孕药避孕药中大多含有为雌、孕激素，对于肌瘤来说大为不利，患者避孕最好选择避孕套。
预防子宫肌瘤，需多吃水果和绿叶蔬菜，比如西兰花、西红柿、苹果等等，还要控制好体重，这是由于雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪堆积过多，雌激素的合成就会增加，从而刺激子宫肌瘤的生长。
最后，必须定期做好妇科检查，排除肌瘤恶化的可能性，有问题早发现早治疗，给自己一个安心。
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