现今，女性已日渐成为社会群体中的主力，很多女性朋友常常为了工作而奔波、熬夜、加班等，这也导致各种妇科疾病的发生，月经不调的情况也越来越多。如果不加注意，对健康的影响自然会越来越大。而相对于西医，中医治疗更简便，药物对身体的副作用影响更小，因此有很多女性青睐选择中医来调理和治疗。
在西医学上，月经不调也被称之为月经失调，此病症主要表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。可见，与月经紊乱不同，痛经、经前期头疼、月经稀少、颜色过于深、过于暗或者过于淡，都可称之为月经不调。
本文指导专家
谢彩霞副主任医师谢彩霞，中医妇科副主任医师，中共党员，本科学历，毕业于湖南中医学院，中西医结合，从事妇科临床30余年，湘潭市专家库成员。
擅长：妇科杂病，不孕不育，妇科肿瘤，月经疾病，妇科炎症，乳腺疾病，更年期疾病，妊娠病，产后病，备孕期优生调理，更年期调理。
坐诊时间：周一至周六
月经不调案例分享
吴女士，月经不正常4年，周期最长有60天左右，月经量少，颜色偏黑，有轻微小腹涨。年因停经2医院服用黄体酮月经来潮，量少，停药后月经又复从前。
到执一堂到找妇科专家谢彩霞主任时，已经停经2个月，妇科检查白带较多，有子宫内膜炎，盆腔积液27mm。经过谢主任的中医诊断，吴女士的体质偏虚，先以调补身体为主，期间再加以中药指导治疗。吴女士经过一个疗程中药治疗后，月经量增多，颜色可见红色，少量白带。
四个疗程后月经恢复正常生理周期，一切正常，B超检查子宫内膜炎已消除，盆腔积液消失，吴女士非常感激谢彩霞主任。
月经不调危害多
正常排卵、输卵管通畅、子宫内膜发育完好，月经正常，以上是一位女性受孕所需的基本要素。由此可见，月经不调会对女性生育产生一定影响。
医院，妇科专家谢彩霞副主任医师说道，《妇科玉尺》云：“经贵乎如期，若来时或前或后，或多或少，或月二三至，或数月一至，皆为不调。”
中医认为，月经量少通常是由于患者体内气血虚、寒凝血脉、气滞血瘀或痰阻等因素所致，如不及时治疗，继续发展会导致闭经，会加速衰老。
月经不调要分证型
月经不调中，最普遍的是气虚血瘀证。气虚血瘀证虚中夹实，以气虚和血瘀的症候表现为辨证要点。患者面色晄白，身倦乏力，气少懒言，为气虚之证；气虚运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦暗；血行瘀阻，不通则痛，腹部痛如刺式，拒按不移。
很多女性因为过度操劳、精神压力过大会肝气郁结，常常出现腹部胸肋胀痛，气虚舌淡，血瘀舌紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为气虚血瘀证的常见舌脉。
中医调理为上策
那么，气虚血瘀型月经不调应如何调理呢？
谢彩霞主任认为：食用温热食物有助于血液运行通畅，而食用生冷寒性食物，则不利于消化，并且还会损伤人体阳气，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。因此女性朋友在经期中宜清淡饮食，以助消化。
一旦出现月经不调症状，要及时就医。气虚血瘀型月经不调，可辩证予调和肝脾，疏肝解郁，养血健脾之功效的逍遥散，方中既有柴胡疏肝解郁，又有当归、白芍养血柔肝。尤其当归之芳香可以行气，味甘可以缓急，更是肝郁血虚之要药。白术、茯苓健脾去湿，使运化有权，气血有源。炙甘草益气补中，缓肝之急，虽为佐使之品，却有襄赞之功。
谢彩霞主任建议：在月经期间，要注意经期的卫生，避免经期受凉，避免生冷、坚硬的食物。痛经患者可适当吃酸味食物，能在一定程度上缓解疼痛。
望执一堂有你能一直喜欢的好东西?
了解健康养生知识
获取最新名医咨讯
