说起“大姨妈”，还真是不省心的。来得太早、太晚或太频繁都不好。只要身体不舒服，就可能影响月经来潮，所以月经也被称为“女性健康的晴雨表”。
1.调理要分月经前后
大家都知道，人体以脏腑经络为主，气血为经。气血是人体的物质基础。气血循环不畅会导致月经不调，影响生育。
关于月经，要根据月经、经后、经期、平时的不同阶段，选择不同的治疗方法和方式。
原则上，经前不化妆，经后不腹泻，经期治标，平时治本。
例如，在月经来潮前，用顺调之法来调理气血，因势而导，使气血畅通不滞。
一般以逍遥散为基本方。同时，感冒者可以温经散寒，帮助血液流动；血热者还可凉血润燥，使热气随血而去
但并非一定要在月经前补充，如经前期，或气虚所致经量过多者，也应调整行气活血，或固涩控制出血量。.月经期间，由于血液供应比平时更活跃，症状往往更明显。宜在辨明寒热两虚的前提下对症治疗。
例如，月经过多的人也可以养血止血；过少者可促进血液循环，调节调节；有腹痛者可理气止痛等。经期后，血虚，易受邪气侵，宜补肝肾，调脾胃，以增强其修复功能，恢复气血。
2、调经需要调血
从洁面后到下一次月经的这段时间是正常的。本着“缓因”的原则，重点调节脏腑的气机，特别是肝、肾、脾（胃）的功能，使脏腑安康。,气血调和。其中，邪气强者以祛邪为主，正气不足者以正气为主。
中医经典说：“先病后月经不调者，应先治病，病愈后自调；月经不调得病者，先调经。，通过调整月经，疾病就会痊愈。”，主要看平时的阶段。同时，要考虑季节气候、地理环境、生活习惯、生活条件等对患者的影响，在治疗和用药上慎重考虑，综合考虑和医嘱。
女性月经不调的治疗除了药物治疗外，还应与情绪联系起来。
女人又以肝为本，怒伤肝，使情志不顺，气血紊乱。因此，控制愤怒也是月经疾病和滋养心脏的首要任务。
气血不足，操作不善，会引起躁动和恐慌。休克是造成月经不调的原因，所以在调经时要防止休克。如果受到惊吓，则必须迅速调整并获得自由，并及时恢复正常。
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