月经淋漓不尽，也许是因脾虚的原因
昨天有一位患者很焦急得找到我，说月经已经持续半个月没有干净。月经淋漓不尽有近一年，但这次似乎时间拖得格外长。
患者倦怠乏力，面色无华。动则气短，神情焦虑，经量少、色淡、质稀。。这多是因为脾虚不能统摄血液所致。
在中医上，“心主血，肝藏血，脾能统摄于血”。打个比方，脾就像是血脉交通管制的警察。
脾统血表现在可以控制血液在脉中正常运行，而不逸出脉外。脾气越充足，对血的固摄作用就越强。反之，脾失健运，气衰而固摄作用减弱，血液就有可能失去统摄而逸出脉外变成离经之血。继而出现便血、尿血、崩漏等。
“思出于心，但脾应之。”所以思虑过重，必然会引起心脾两虚。
治疗心脾两虚的药，有一个出自《济生方》的名方——归脾汤。现在在药店有它的中成药卖，叫归脾丸。
归脾丸：党参、白术(炒)、黄芪(炙)、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)、甘草(炙)
其中党参、黄芪、白术益气补脾以统血摄血；龙眼肉、酸枣仁、茯苓养血补心以安神。
它的功效是：益气健脾，养血安神。
主治：心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
因为她说以往喝了许多中药，喝得胃都不舒服，所以就让她去药店买中成药归脾丸，按照常规量两倍来服用，所谓“丸者缓也”，药丸治疗慢性病、虚证比较适合。
玉灵膏就是由西洋参和龙眼肉两味药组成的，是归脾丸的简化方，食疗方。心脾两虚，气血两虚的体质都可以吃。
并且因为她现在身体原因，在家休养，容易胡思乱想，思虑伤脾，更加重脾虚，让她继续抄写经文。心田要么任由杂草丛生，要么就种下禾苗。她回复，抄一段时间经文后，原来胸口闷堵的情况消失，好很多。但是月经问题让她更紧张焦虑起来。她问我，会好起来吗？
我对她说，会的。只要方向对，即使是慢的，也是往前进的。
中午和一个朋友在收获咖啡聊天，他问我，前几天因胃受凉疼痛难忍。我跟他建议，因受凉导致胃痛腹痛，可以服中成药藿香正气水或附子理中丸，家中有白胡椒也可以整个吞服7粒。
他问我脾胃虚弱是怎么引起的，因为地域原因吗？大理还是挺干燥的。我说，大理也有半年雨季啊。就你的情况说三个原因吧。
首先，抽烟对胃不好。烟容易引起胃溃疡及十二指肠溃疡。
其次，不饮热水，常饮凉水，冰水，冰冻的饮料损害胃和脾的阳气。碳酸饮料中的二氧化碳气化过程会带走脾胃的许多热量，损害阳气。
再者，不规律饮食作息。饥饱无定，容易造成胃肠紊乱。夜间是肠胃休息时间，消化功能弱，熬夜必然要在夜间进食，加重脾胃负担。
他说的地域原因，其实是困惑于以往在其他地方无事，而现在开始脾胃不适。这只是量变引起质变，年轻趁底子厚，任性吃喝作息，现在只是超过身体负荷，开始抗议罢了。
所以生一生不死的病，才知健康的重要性。也许你一直习惯的，熟视无睹，等失去后，才知道它的存在那么重要。
如健康，如一个曾经爱过你的人。。。
—END—素灵
