月经不调的原因，表现及影响

月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。给女性朋友带来很多麻烦。那么月经不调是什么原因造成的呢?月经不调怎么办好呢？下面我们一起来了解一下。

首先了解下月经不调的症状表现，看看你属于哪种？

◎月经提前

月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，但月经量正常。

◎月经延迟

平时月经规律，月经退后几天，甚至40～50天，但月经量正常。

◎经期延长

月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

◎月经先后无定期

月经不按正常周期来潮，时或提前，时或延后，称为“月经先后无定期”。亦称“经水先后无定期”、“经乱”等。

◎月经中期出血

（又称经间期出血、排卵性出血）指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

◎月经过多

月经周期基本正常，经量明显增多，在50毫升以上，或时间超过7天。

◎月经过少

月经周期基本正常，经量很少，不足30毫升，甚或点滴即净。

为什么会月经不调？

一、神经内分泌功能失调引起的月经不调很常见

主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。很多女性朋友常常会因为工作、生活等压力造成情绪波动比较大。而且，女性本身就是多愁善感，因此，让神经内分泌常常出现不调，这就很容易导致月经不调。

二、器质病变引起的月经不调

随着社会的不断发展，也在不断的增多，包括1、生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;2、颅内疾患;3、其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;4、肝脏疾患;5、血液疾患等。

三、药物：

一些药物具有副作用，可导致月经推迟。

四、宫内节育器：

异物残存在器官中会造成内膜的刺激出现月经紊乱，因此对月经混乱、又采用宫内节育器避孕的女性朋友可能要考虑将避免怀孕器物取出，看是否会恢复正常。

五、职业原因：

某些职业如长跑运动员容易出现闭经。

六、怀孕：

怀孕以后月经会发生推迟现象，准确来说是月经停止现象；值得注意的是某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。

月经不调大多是由妇科炎症引起的，若不及时治疗，炎症会加重，轻者身体产生不适感，影响夫妻生活，重者导致不孕。所以，对于月经不调，女性朋友应该好好重视起来，在身体健康方面掌握主动性，医院进行体检，排除病发隐患。

基本简介折叠编辑本段

英文名称:MenstrualDisorder

中文名称:月经异常

名词解释:

1.原发性无月经:若到十六岁仍无「初经」者属于此类，必须尽快就医检查。

2.次发性月经不来:指的是曾经有过月经，但后来不再有月经来的情形。一般若超过六个月或以往的三次月经周期仍无月经来时，可归入此类。

3.月经少来:指的是不常有月经来，每二个月或更久才来一次月经的情形。

临床症状折叠编辑本段

1、时间延长

2、月经量减少或月经周期缩短

3、月经量增多或月经周期延长

4、月经周期变的不规律:两次月经之间的间隔或不同或改变;行经天数或不同或改变;不能准确预测下一次月经的开始时间。

发病原因折叠编辑本段

随着生活环境的巨大改变，食品、环境质量的下降，体力劳动的减少，以及蛋白质、脂肪等的超标摄入，还有女性健康知识的普及度不高，都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。

由于现代社会竞争激烈，女性的心理负荷大为增加，精神压力空前严重，所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。一项问卷调查资料显示，在30岁到40岁的白领女性中，27%存在着不同程度的隐性更年期现象，严重影响了自己与家人的生活与工作。而性格较封闭或生活较富裕的女性，往往对生活的要求更高，想得越多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

女性生殖系统有其内在的规律，如果出现了内分泌失调、月经不规律、乳腺增生、身心疲惫、体重增加、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、骨关节酸痛等医院相关部门检查，以防造成严重后果。不仅如此，诸如出汗、失眠、头痛、头晕、血压不稳、心悸、骨关节疼痛等症状也会接踵而至，还可以产生骨质疏松、血脂代谢异常、性生活障碍及尿频、尿急等，对妇女的健康危害较大。

月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响，所以增强机体免疫力，延缓衰老就显得格外重要。而经后黄金七天细胞活跃、新陈代谢加快。此时进行食疗近补更有利于营养吸收，增强体质。芙蓉通过调理脏腑作用，使各脏腑机能旺盛，延缓脏腑机能衰退，推迟女性衰老，保持青春靓丽。

在紧张忙碌的工作之余，要多抽出点时间关心一下自己的身体素质，学着多关爱自己一点。在生活习惯方面，要坚持经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，提倡健康有益的生活方式，特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。

月经异常如何处理

月经病给患者带来的主要问题有以下几方面，治疗也要从解决这些问题入手:

(1)出血与贫血:由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。

(2)周期紊乱:可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗。也可用中药治疗。

(3)不孕:下丘脑-垂体-卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能，从而诱发排卵或增进黄体功能，以达到受孕的目的。

完全恢复下丘脑一垂体一卵巢轴的正常生理功能是相当困难的。在发育过程中由于各环节功能尚不稳定，或在卵巢功能衰退过程中的暂时紊乱，经过一段时间的保守治疗与等待常能达到功能的完善或稳定。多数的月经病当前仍处于治标而不能治本，即使解决了不孕的问题，在分娩后旧病往往又复发，有些需要终生治疗或采取手术治疗。

月经异常的调理

中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。

1、月经先期或/和月经过多常由血热，热扰冲任，或气虚不能统摄血液，或肾虚冲任不固所致。属于血热者，又应区分实热、虚热。

常见证型有:

(1)阳盛血热型月经不调。证见月经先期，月经量多，色鲜红或紫红，伴有面赤，烦躁易怒，口渴，舌红，苔黄，脉滑数。治宜清热凉血，方用清经散、丹栀逍遥散等。

(2)阴虚血热型月经不调。证见月经先期，月经量不多，甚至减少，色鲜红质稠，伴有面潮红，手足心热，盗汗，心烦失眠，口干，舌红少苔或无苔，脉细数。治宜滋阴清热凉血，方用两地汤、清化饮等。

(3)气虚不摄型月经不调。证见月经先期，月经量多色淡，质清稀，伴有心悸气短，神疲乏力，面色苍白，食欲不振，舌淡苔薄，脉细弱无力。治宜补气摄血，方用归脾汤、补中益气汤等。

(4)肾虚不固型月经不调。证见月经先期，月经量或多或少，色暗淡，质稀薄，伴有腰脊酸痛，腿脚无力，舌淡，脉细弱。治宜补肾固冲，方用龟鹿补冲汤等。

2、月经后期或/和月经过少，常由久病失血或产后耗伤精血，或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精，肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷，血为寒凝;精神抑郁，情志不畅，气滞血郁等引起。

常见证型有:

(1)血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。治宜补血益气，方用人参营养汤、归芍异功散等。

(2)肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血，方用左归丸等。

(3)血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经，方用温经汤、大营煎等。

(4)气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血，方用柴胡疏肝散，加味乌药汤等。

临床诊断折叠编辑本段月经多少才正常折叠

月经出血应为20~60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。

衡量月经的指标折叠

周期:每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

血量:女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

血块:月经期排出的血块是什么?医生的解释是:如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

月经不再来:不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式:旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿(PCOS)或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

建议每个女人都应准备一个健康台历，每天顺手在上面做个简单记录。例如:某天出现的异常出血、某天肚子痛等细微症状，以备日后检查身体时为医生提供线索。

月经异常之月经推迟折叠编辑本段简介折叠

月经经常推迟，一种是无排卵月经，一种是稀发月经，最简单的办法是测个基础体温。

你知道是什么造成月经推迟吗?

基础体温的测定就是当你休息到八个小时以后，一早醒来，不说话，眼睛一睁，就把体温表从针头下拿起来放在嘴里，头天晚上要甩好，基础体温就是刚刚醒来的时候，没有能量的发生，这个时候的体温，一般从来月经开始测定，在早卵泡期的时候中卵泡期、晚卵泡期，这时体温都是偏低的，到排卵以后，体温就开始上升，基本是在36.8，前面的基础线还后面的黄体期的线相差0.3度就够了，到快来月经的时候，又开始下降，因为这时黄体死亡了，所以叫基础体温。中间有的时候会有一个特别低的点，很多人认为是排卵期，但是经过我们临床验证并不是这一天，也可能是之前，也可以是之后，有双向就可以了月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。你现在月经已经推迟了3天，医院去检查一下，比如做下B超检查可以详细了解具体情况，看看具体是什么原因。

人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，早孕人流后就会跟随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，医院来详细检查一下。

四种情况折叠

1.怀孕

可在月经在月经延迟7天后，可用孕早知试条测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，孕早知试条呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当医院做B超检查。

2.药物的幅作用

长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

3.手术引起

宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

4.其他

精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。

专家提示:如果仅偶尔1-2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。医院进行全面检查。

家庭治疗措施折叠编辑本段

女性的好朋友--月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。但中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟。

而女性月经结束后的第1天到第7天，身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快，处于一个内在巅峰状态，亦称女人的黄金七天，此时进行任何调理都会事半功倍!

月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。

通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。

在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。女属阴，女性的生理结构比较复杂，身体各器官比较脆弱，稍不注意便可引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科病。妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、月经不来、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的，同时，还可通过足部反射区的刺激，常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，可有效调节人体生理机能，提高免疫系统功能，缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。

月经提前的调理方法折叠编辑本段

女性正常的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上就称为月经提前。此现象其实是月经不调的一种表现形式，这个信号也是告诉人们身体机能发生了异常，内分泌发生了紊乱，可采用以下饮食进行调理:

1、气血虚弱型提前:宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。

2、血热型月经提前:芹菜一斤，加水CC，煎成CC，可常服。气虚型月经提前:黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。

3、肝郁化热型月经提前:可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。

注意事项折叠编辑本段月经前饮食七注意折叠

一、含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。

二、乳酪类是经痛的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。

三、巧克力使情绪失控:巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。

四、糖会消耗维他命B群:糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。

五、酒会毒害肝脏:酒会消耗身体内维他命B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

六、牛、猪与羊肉是高脂食品，过多会提高对矿物质需求。

七、高钠食物使乳房胀痛:造成水肿与乳房胀痛。

月经异常是病吗折叠

月经异常它是一种很常见的妇科病，而且病情严重者还会导致不孕，因此应积极治疗。

月经是指胞宫周期性出血的生理现象，女子一般在14岁左右，月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起，两次月经相隔时间为周期，一般为28天，偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不应少于21天，也不能超过35天。

而月经异常则是表现为月经周期提前或错后7天以上或先后无定期，月经量少或点滴即净和月经量多或行经时间超过8天以上者。由于月经来时常常是无定期，因此常常让女性朋友措手不及。更为严重的是如果长期以往，还会导致阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿甚至不孕等严重后果。

月经量异常折叠

月经量过多或过少都是不正常的表现。月经量过多，包含两个含意，一是出血量过多(正常的量不超过毫升)，一是行经时间过长(正常的为7天以内)。月经过多常因子宫内膜不规则脱卸和子宫内膜增殖症，或功能性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起，或者是受了外界因素的影响，如不注意经期卫生、受冷受热、精神过度紧张等原因引起。

月经量过少(经血呈点滴状态)，女子18岁以上尚未来过月经，或过去月经一向正常，而有连续3个月以上不来月经称为闭经。它常因全身性慢性疾病，如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等，以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核等原因引起。另外大脑遭受强烈刺激或损伤，如过度疲惫等也都能造成闭经。但妊娠及哺乳期的闭经属于正常生理现象。

反映身体健康状况折叠

月经异常反映身体出了哪些问题?月经的异常首先表现在周期上，其次表现在月经本身的颜色、量，以及质地上。同时，许多病理性出血也可表现一定的周期性，但不属于正常月经，因而需要仔细甄别。

月经异常反映身体健康状况1-经量增多:月经量80ml或经期延长但周期基本正常

提示:子宫肌瘤，其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。

危险指数:★

月经异常反映身体健康状况2-周期性不规则阴道出血

提示:多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。

危险指数:★★★★

月经异常反映身体健康状况3-持续性阴道出血

提示:一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。

危险指数:★★★★★

月经异常反映身体健康状况4-停经后阴道流血