怕冷的人现在就可开始吃当归羊肉汤
何崇梅
上周日，本报健康班车开进了湖滨南路长途汽车站旁广场。来自华医馆中医门诊部的涂福音、董亦明、王长荣、苏戊己、吴逸华、洪素云、吴治等20余位名老专家和20多位注册中医师齐聚一堂，为慕名前来的200多位患者免费答疑解惑，现场还同时举行了“岐黄健康讲堂”。
为保证患者的看病质量，18位名老专家统一限号（每一个专家看15位患者）。为了得到这个机会，同安赶过来的一对父子早上8点就在现场等候了。由于老父亲前不久做了胃癌切除手术，他们希望得到涂福音专家的中医医治，并咨询立冬来临，如何选择食材煲汤滋补。
涂福音说，术后体虚的人，不建议马上大补，所谓虚不受补就是说这点。他建议饮食方面从脾胃调理入手，由于脾胃主运化，脾胃功能不好，运化不良，吃再多再好也没用，所以可以先健脾胃，经常使用的有厦门四神汤（茯苓、淮山、芡实、莲子）。这个食材也合适立冬滋补前脾胃衰弱的人。
有人吃了羊肉流鼻血有人吃了羊肉冬季暖暖的。来自华医馆的执业中医白癜风的医院师曾毅龙告知，厦门人崇尚中医，热中进补，常常是一个方子全家通吃。其实这是很大的误区，无论是养生还是治病，中医都要根据体质下方。
她对现场咨询立冬煲汤进补的患者说:“如果怕冷，容易感冒、四肢冰冷、痛经和风湿关节炎等血虚寒证，可选择当归生姜羊肉汤。这是被记载到《金匮要略》教科书的经方。如果是3个人食用，当归配30克便可。立冬或冬至前后，每周一次或每周两次，现在就可以开始吃肉喝汤了。”
义诊现场还同时举行了“岐黄健康讲堂”，善于骨伤医治的中医主治医师唐学军在讲座中呼吁重视肩颈疼痛乱推拿现象。他说，有的人一有肩颈疼痛随意找家推拿房，躺上床就按。其实中医推拿分有病治病的临床推拿和亚健康的保健推拿。推拿手法也各有不同，出现突发腰疼后，治白癜风哪个医院最好最好先找专业医生诊断，再选择辩证处理。
