月经不调让你错过好“孕”时刻

月经与每个女性都息息相关的。激素控制月经周期，月经是激素正常与否的信号灯。女性朋友一定要重视月经周期的正常与否，如果存在月经不调的话，对于女性的孕力来说都是一种伤害！

但是，很多女性朋友面对自己月经失调往往感觉无能为力，不知道到底应该怎么办？

月经不调包括月经的时间紊乱、月经量的多少、痛经等的各种现象，出现不正常症状的时候，医院调理。为什么需要调理?对于尚未生育的女性而言，长期月经不调的话就意味着排卵功能的不正常，甚至出现了不排卵的情况，这样的话该如何正常生育呢?所以，出现了月经不调需要积极调理。

为什么会月经不调？？？

1、压力过大：

女性在职场和家庭中的家里都不小于男性，甚至会更加，长期的压力、情绪波动会引起女性内分泌的失调，影响垂体功能，卵巢不排卵或激素分泌异常，从而引起月经紊乱。

2、宫颈粘连：

很多女性子宫血窦处能正常脱落，但因受到宫颈粘液影响，经血因此在子宫内堆积，这会使女性有周期性腹痛，医院对症治疗，做B超检查宫腔内残留物，对宫颈做扩张术，以免影响正常月经。

3、怀孕：

一旦经期延后，大多数女性都怀疑自己是否怀孕，是月经不调还是妊娠让月经紊乱只有通过检查才能判断，如果女性月经一直正常且从未延后，并伴有前期妊娠迹象，经期推迟后一周内做早孕测试、尿液检查。

4、卵巢早衰：

女性能否按时来月经取决于卵巢功能，如果卵巢异常早衰，时常会有经期延后、月经量过少、闭经、不孕等表现，且严重影响性生活质量，女性会有类似于更年期表现。女性先天性子宫畸形引起的月经不调。

5、多囊卵巢：

大多数患多囊卵巢的女性月经来潮频率较低，更有甚者会出现闭经现象，偶尔可以看到经血量过多的病例，但比较少见。

月经不调如何调理

1、保持精神上的愉悦：精神状态会直接影响到人体的健康，过度长期的情绪不稳、易怒忧郁等都会导致内分泌失调，从而使得月经不调。

2、经期注意饮食禁忌：经期的饮食非常重要，既要补充缺失的营养，又不能乱吃。可以多吃肉禽、奶类食品，不要吃辛辣、煎炸等助火动火的食物。一般为了避免孕激素增多带来的水肿、头痛等情况，在月经来潮前10天开始吃低盐食物。

3、注意经期保暖：减少寒冷刺激尤其经期很重要，如果受寒会使血管收缩，从而经量过少，女性平常要做好保暖工作，更不宜过度劳累，经期务必特别留心。

女人是一朵娇弱的花朵，如果没有细心的照料，总会受到外界的摧残，不再娇艳如初。月经不调对于女性而言是在寻常不过，但是不能疏忽了对于月经不调的防治。

可能一些女性已经察觉到了脸面上的变化，比如说皮肤暗黄、毛孔粗大、痘痘不断等，这些类似岁月痕迹是化妆品难以遮掩的。此外，脾气暴躁、神经质等也是女性月经不调的影响。