很多女性认为，月经的量多会对身体有不好的影响，其实月经量过少影响也不好，所以出现经量过少时，也要引起注意，去合理的调理改善。
月经量少，该如何调理改善?
1、月经来的时候，每天喝杯红糖水。
2、经期不要太劳累，注意休息，不要干一些重活以及激烈的运动。
3、心情和压力都会影响月经，所以尽量不要让自己过的太压抑了，要学会释放。
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一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低引起的。会刺激子宫内膜变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
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