在女性健康方面，最著名的谎言有3个：
洗洗更健康
宫颈糜烂很严重
你又月经不调了
我听过类似的话不下上百次，现在这么想的人的确没那么多了。
我身边的姐妹更多的是这样的：她们对「大姨妈」的了解远远不够，稍有风吹草动，就把「月经不调」的标签贴自己身上。
比如，这次大姨妈延迟好几天，很着急，到医院去看，医院厕所——大姨妈蜂拥而至。
说实话，例子中的姐妹不在少数，而我最希望对她们说一句话：
姑娘们别慌，月经量少真没你想象的那么可怕~
说了这么多，那到底什么才算月经量少呢？
别急。
如果你担心自己月经不调，那就来看看这4条，符合一条就打一个钩：
周期：两次月经第一天的间隔时间，27～34天；
经期：来月经时持续出血的时间，3～7天，因年龄而论；
经量：月经期总出血量，30～60mL（直观一点说，就是一次月经血的量能够浸透一片卫生巾，并且没有贫血）；
虽然我打了4个钩，但我感觉月经周期短、还推迟，算不算月经不调？
偶尔爽约----不算
大姨妈偶尔的爽约并不一定都是有了小Baby或是身体出了毛病。影响月经的原因有很多，工作压力过大、焦虑、天气变化、某些药物刺激都可以导致月经的偶然失常。
你该做的：推迟的时间只要不是太长，等吧！该干什么干什么，不要担心。“大姨妈”每月都要光顾你，偶尔“休休假”也属正常。
留心：让你等，不是让你死等，如果超过一星期还不见“大姨妈”亲切“面孔”的话，医院查吧。
搞二次袭击----静观其变
前脚刚走没几天，后脚跟着又来“光顾”，莫非是本人魅力实在太大？还是“大姨妈”太过留恋舍不得走，搞二次袭击？
你该做的：静观其变。
留心：排卵期出血的出血晕较正常的月经量少，大多只是零星的点，因为它并非真正的月经血。所以，如果出血量较大或淋漓不净，医院就诊以确诊排除肿瘤可能。
“行踪”不定----要当心
本该规规矩矩的月经突然玩起了“失踪”，或三月一次，或五月一次，“行踪”漂浮不定。轻轻地来，正如它轻轻地走，挥一挥衣袖，不带走一片云彩！
你该做的：去检测一下内分泌吧，不要怕烦琐，因为不检查出真正病因的话，以后不能正常受孕将会更麻烦。
留心：检查是一个复杂的过程，要从卵巢到垂体到下丘脑逐步排查，直至找出真正的原因所治。
其实很多人都是这样，偶尔的小问题，就以为自己病入膏肓。
退一步讲，就算真的是月经量少，也对应了很多种不同的原因，急病乱投医没有用，找对调理方法才是关键。
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