圣洁莓和覆盆子有什么不同？圣洁莓和覆盆子虽然都是果实类保健品，但功效可是千差万别；想知道他们都有什么不同之处吗，下面就简单介绍一下两款产品的功能！
圣洁莓圣洁莓的作用是调节痛经，平衡内分泌，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康；适合月经不规律，经期不适，经期长痘痘等经期综合症，不孕及多囊卵巢患者。服用方法是每日3次，每次一片，一般来说连续服用2-3个月，依个人体质，情况好转后可以转为一天2次。症状严重的经期前综合症患者，建议服用3-4个月；对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停用。
代表性产品
圣洁莓是西方传统的天然植物西洋牡荆树(Chasteberry)的果实，圣洁莓含有一种很类似人体黄体素(Progesterone)的成份(Vitex)。它会调节脑下垂体释放出促黄体素，刺激卵巢释放出促黄体激素(PRG)而抑制刺激滤泡形成激素(FSH)及抑制过高的泌乳激素(Prolactin，RL)所造成的经前症候及月经不规则症候，圣洁莓也非常适合多囊卵巢的患者。
产品作用
1、4,位月经不规则及行经症候群PMS的女性在每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后，52~57%的症状完全消失。2、52位高泌乳激素症病患以双盲试验，17位实验组每天服用20mg的圣洁莓萃取物3个月后，黄体期平均延长5天，其中2位病患成功怀孕。3、45位黄体不足病患，每天服用30~40mg的圣洁莓萃取物3个月后，25位完全恢复正常，7位病患成功怀孕。4、德国妇产科医师曾追踪1,位经前症候群PMS使用圣洁莓萃取物，平均约25.3天可以达到90%的效果。5、61位行经困难的女性在每天服用3.5~4.2mg的圣洁莓萃取物3个月后，77.1%的症状获得良好的改善，36%症状完全消失。
服用方法每日3次，每次一片，随餐或餐前服用，不要漏服（漏服会影响效果），最好是早餐时2片，中餐时一片一般来说连续服用2-3个月，依个人体质。情况好转后可以转为一天2次～因为圣洁莓对女性激素系统的平衡调节是长期的，所以圣洁莓并不是一种快速奇效的草药，不太可能在服用后立即缓解PMS相关的不适症状，对于发作比较频繁或者是比较症状比较严重的经期前综合症建议服用3-4个月。对于无月经的不孕妇女，建议持续服用圣洁莓12-18个月，如果使用期间怀孕，可停止服用。缓解经期综合症：临床表明可以帮助改善月经不调症状～月经不调包括内分泌失调、多囊、月经时间不准时不规则、无月经闭经、不孕症、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、经期长痘痘等等。痛经问题建议选择月见草（北京治疗白癜风最好医院在哪北京白癜风哪家医院好
