第一，患上了月经不调之后可以适当的靠药物治疗，阿胶就是一种非常好的能够帮助女性治疗好月经不调的药物，阿胶自古以来就是很好的治疗女性疾病的药物，可以有效的起到调经止血的作用，坚持服用的话身体也会变得更加健康，但是要注意阿胶是大补，适当吃就好。
第二，想要治疗好月经不调的话，那么还需要注意一些忌口，辛辣刺激的食物最好就不要多吃了，尤其是凉性的食物，千万不要多吃，否则自己的月经不调状况会变得更加严重，戒烟戒酒这些都是非常有必要的，饮酒更容易导致女性月经不调加重了，所以这些需要女性注意到。
第三，在生活当中女性适当的应该加强一些营养，可以多吃些有营养的食物，比方说对虾，黑豆，红枣其中含有非常多的铁元素，是防止女性出现贫血状况的必要食物，当然了多吃一些乌骨鸡，核桃仁等滋补性的食物也是可以帮助女性改善月经不调的哦。
不管怎么说，患上了疾病之后都应该要及时的去采取措施来治疗好，耽误时间越长的话，对于女性身体健康的危害也就越大，很多时候小毛病不解决，最终就会变成了大问题。女性朋友们为了自己的正常生活不会受到影响，尽早的采取措施来治疗好自己的疾病。
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