一、大枣，益母草，红糖，各适量，加适量的水炖服，早晚一次，适合经期受寒而引起的月经后延，月经过少等症。
二、鸡蛋，益母草，各适量，先把鸡蛋洗净，然后带壳和益母草一起加适量的水炖熟，蛋熟后去掉外壳再煮二十分钟即可吃蛋饮汤，对于瘀血阻滞引起的月经不调，月经过少，月经后延症适宜。
三、红高粱花、红糖，各适量，加水煎浮，一天两次，对于月经提前，经血量多而鲜红者适宜。
四、当归、生姜，羊肉片，各适量，加水一起煮熟后加适量的盐，饮汤食肉即可，对于月经后延、量少、腹冷痛等症适宜。
五、米醋，豆腐，各适量，一起煮熟后饭前食用，对于经期短，血色深红量多的女性适宜。
六、生山楂肉，红糖各适量，先加适量的煎山楂，好后去渣加入红糖即可趁热饮。对于月经延后者适宜。
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