进入冬季后，很多人发现自己越来越容易“累”了：往沙发上一坐就不想动，平时总是没精打采，说话有气无力，稍微干点活就累得不行……这是冬天犯懒了？
如果你早上起来后照下镜子，发现自己的唇甲色淡，面白面黄，还会经常出现头晕眼花、失眠健忘，女性朋友还有月经量少、色淡等问题，说明您不是冬天犯懒了，很可能是血虚了！
中医妇科认为，女人有三易：女人易血虚，女人易血瘀，女人易气郁。而且这三个女人常见的问题常常互为因果，血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，气郁会导致血瘀，气郁血虚血瘀会导致月经不调、月经过少等问题。
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