五枢穴在侧腹部，当髂前上棘的前方，横平脐下3寸处。沿着肚脐向下4横指处做水平线，与髂前上棘相交处即是五枢穴。五枢穴：“五”为中数；“枢”为枢纽，即中枢之意。该穴为藏气之枢要，且居人身长度之折中处，故名“五枢穴”。通经活络，调理下焦，调经止带。适用于阴挺，赤白带下，月经不调，疝气，少腹痛，便秘，腰胯痛。五枢透维道、气海俞、阳陵泉对子宫全切术针麻。用中指指腹揉按五枢穴3～5分钟，每天坚持按摩，能治疗妇科疾病，缓解下腹疼痛，改善腰腹寒冷症状。
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