保健秘笈权健营养保健产品之改良营养性
《中国药典》记载阿胶食用功效1、补血益气。阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效，乃至超过了铁剂，所以它补血的作用，针对失血性、营养性等各种贫血症有非常好的作用。2、强筋健骨。阿胶有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等，因此有了强筋健骨的作用，有力抗击风湿等作用。3、增强体质。阿胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体的吸收，它能增加人体的抵抗能力，减少疾病的产生，适用于年老多病的人，身体虚弱，爱患感冒的人。4、缓延衰老。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质和多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物资，有明显抗衰老、延年益寿作用。5、补钙。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，增进钙的吸收和储存，改良体内钙平衡，可预防和医治骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。6、美容养颜。阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长时间服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。7、调经安胎。阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引发的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，乃至流产有很好的医治作用。8、扩大血管。阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可增进血液循环，改良微循环，抗心律不齐等作用。阿胶的适用人群阿胶特别合适贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引发消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄取富含蛋白质、铁、锌和维生素的食品，就能使气血充足。在得了感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食品、萝卜、浓茶等。另外，脾胃衰弱、消化功能不好的人，身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群;淤血未排清，例如月经期和女性产后恶露未净的人，均不适合服用阿胶。更多精彩内容，敬请
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