月经
知多少
青春期的女孩子总把一样东西藏得很好，塞在书包的最里层，藏在袖子里，裹在黑色的塑料袋里
对，它就是卫生巾
有一个词很贴切“月经羞耻”
也是因为这样
或许我没那么了解月经
Menstruation,alsoknownasaperiodormonthly.
月经就是周期性的，或每个月一次的。
剧中李尖尖第一次来例假，向家人报告却引来尴尬
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正常月经
月经定义
指伴卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落及出血。
月经初潮：第一次月经来潮。通常在13-14岁开始来月潮，但可能早在11岁或迟至16岁。
绝经：中国女性平均的绝经年龄大约在50-51岁左右。
儿童性早熟：女童8岁以前出现第二性征，如乳房发育，月经来潮等。
剧中女主恰逢经期，手忙脚乱的处理
正常月经的临床表现
正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21~35日，平均28日。
每次月经持续时间称经期，一般为2~8日，平均4~6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，超过80ml为月经过多。
一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛（所谓的姨妈痛），并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数人可有头痛及轻度神经系统不稳定症状（经期综合征）。
月经血的特征
月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞，月经血通常不凝，在出血量多或速度快的情况下可出现血凝块。
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图说月经量
一般的月经量大概在30-60ml左右，对医生来说，允许的范围更大，是5-80ml。5ml大概是一个矿泉水瓶盖的量。80ml大约是小半杯一次性水杯的量。
用卫生巾来衡量，把一片日用的正常厚度的卫生巾浸透，需要10ml到15ml的量。女性每次换卫生巾大多是在卫生巾被覆盖了一半或者一半多的情况下，也就是5ml～8ml左右。正常更换卫生巾，整个经期用4片～12片的量是正常的。
怎样的月经在算少得异常呢？
临床一般根据患者使用卫生巾的情况、以及和既往的月经量做对比的变化情况来判断。
①如果明显比既往月经量少了一半或者更多，或者月经只有一两天，每天很少一点就结束了。
②假如说平时月经都正常，就这次月经明显偏少，那么在排除怀孕后，医院，再看后面两三个月的情况，如果连续两三个月月经都很少，医院查原因了。
临床可能会做的检查
临床会根据不同的情况选择一些检查，来尝试解释病因。一般可能需要做：
常规的妇科检查；阴道超声；血常规、凝血功能、肝肾功能等抽血化验；性激素、甲状腺功能等内分泌检查；必要的时候还会建议做诊断性刮宫或宫腔镜检查。
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月经少的原因
以下原因可能导致月经量少：
1.年龄：在初潮后1~2年，月经周期尚未完全建立，月经可能偏少；40岁后由于卵巢功能逐渐衰退，月经也可能会偏少。
2.缺乏排卵：有的女性无排卵，这会导致其月经不规律或月经量少。
3.体重不足：体重不足的女性体内脂肪水平下降，或者过度减肥以致体内脂肪水平下降，体内激素合成、分泌异常，导致月经减少。
4.怀孕：怀孕期间，月经通常会完全停止，但是在怀孕早期，会有着床出血的迹象，故在有正常性生活并月经推迟且月经量少时进行早早孕测试是必要的。
5.疾病及药物影响：影响体内激素的疾病如多囊卵巢综合征和甲状腺疾病；有些药物可能会影响月经，如避孕药、治疗精神疾病的药物、抗肿瘤药物、治疗子宫内膜异位症类药物或放置曼月乐环等。若是因药物影响而致的月经量少，停药后可缓慢恢复至正常。
6.生活习惯及精神压力影响：在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，会出现月经量少的症状；嗜食辛辣，可能会月经提前，但是当你的阴血消耗不足以泄热的时候，势必转而出现量少或闭经了；当精神压力较大或心理有创伤时会影响体内内分泌水平，容易导致月经量少。建议在月经2～4天抽血检查内分泌的项目，排除是否有内分泌紊乱疾病。
7.子宫内膜受损：各种宫腔手术如人工流产、放环取环术损伤子宫基底层内膜或宫腔粘连导致月经过少；子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤的主要原因。建议月经干净后复查妇科B超了解内膜情况。
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中医病因
月经量少主要机理为精亏血少，冲任气血不足，或寒凝瘀阻，冲任气血不畅，血海满溢不多而致。常见的分型有肾虚、血虚、血寒和血瘀。
一、肾虚
先天禀赋不足，或房劳久病，损伤肾气，或屡次堕胎，伤精耗气，肾精亏损，肾气不足，冲任亏虚，血海满溢不多，遂致月经量少。
二、血虚
数伤于血，大病久病，营血亏虚，或饮食劳倦，思虑过度，损伤脾气，脾虚化源不足，冲任气血亏虚，血海满溢不多，致经行量少。
三、血寒
经期产后，感受寒邪，或过食生冷，寒邪伏于冲任，血为寒滞，运行不畅，血海满溢不多，致经行量少。
四、血瘀
经期产后，余血未净之际，七情内伤，气滞血瘀，或感受邪气，邪与血结，瘀滞冲任，气血运行不畅，血海满溢不多，致经行量少。
如何预防月经过少？
避免不必要的宫腔操作
注意私处卫生
保持良好的身心状态
最要紧的是开心啦~(゜▽＾*))
图片/来源网络
撰稿：王玲
排版：王玲
审核：章勤
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