子宫对于我们女性朋友来说是十分重要的，它不仅是孕育着新生命的场所，也是我们女性朋友产生月经的重要器官，更有子宫我们女性朋友第六脏的说法，所以子宫是否健康对我们女性朋友的重要性可以是不言而喻。而我们女性的子宫产生的月经，便是我们女性朋友官场自己子宫是否健康的一个重要依据。那么子宫好的女性朋友，她们的月经又会有哪些表现呢？就让我们一起来了解下。
子宫健康的女性，在经期常有这些表现
经期很规律。在我们的日常生活中月经之所叫月经，而不称呼它为子宫出血的一个很关键的原因，就是月经具有一定的规律性，它的周期大致和我们的农历月的时长接近，也就是每次二十八天左右，正因为如此，我们才称呼她为月经，而子宫出血却作为非月经期异常的子宫出血的代称，所以子宫健康的女性朋友她们的月经周期很规律。
月经来时不痛经。对于我们很多的女性朋友来说，或多或少都会有过痛经的体会，出现痛经的时候，那种小腹坠痛，简直是让人难以忍受的。但是痛经出现会给我们女性朋友带来疼痛，它还在告诉我们女性朋友你的子宫出现了问题，需要及时的保护自己的子宫，维护子宫的健康，只有子宫健康了，痛经她才不会来找你。所以在我们的日常生活中，子宫健康的女性朋友，她们很少会痛经。
月经经量很正常。月经指的就是经期的子宫出血，最直观的反应就是我们女性经期的月经经量了，当我们女性朋友在经期，出现经量较少的症状的时候，很可能是我们女性朋友的子宫收到了感染，导致我们女性朋友出现经量较少的现象。而要是出现经量过多的症状，。那么很可能是我们女性朋友子宫出现了局部的纤溶亢进或者是体内前列腺素分泌异常引起导致子宫出现不适。而子宫健康的女性朋友在月经期间就很少会出现经量异常的表现。
经血的颜色与气味无异常。我们很多的女性朋友，她们的经血的颜色和气味，都是很正常的。但是有一部分子宫受到了损伤的女性朋友，她们的经血就很容易出现偏深或者偏淡的现象。同时有的女性朋友还会出现经血气味较重等经血的异常表现。要是在我们的生活中，我们女性朋友发现自己的经血出现了这样的异常表现的时候，就需要及时的就医检查，及时的保护自己的子宫，减少子宫收到的伤害。而对于我们子宫健康的女性朋友来说，她们的经血就不会出现这样的异常表现。
对于我们女性朋友来说自己的子宫健康是很重要的，那么我们女性朋友在日常的生活中又应该如何保养自己的子宫呢？来保护他们的子宫不受到伤害？或许我们女性朋友应当这样做。
保养子宫我们女性朋友应当这样做
不要熬夜，对于我们女性朋友来说保养子宫，不只是经期的事情，在经期以外我们也要做好子宫的保护，而熬夜就是我们很多女性朋友在日常的生活中，经常会做的一件伤害我们女性子宫的事情，当我们在熬夜时，不仅会导致内分泌失调，引起刺激到我们女性的子宫，同时还会导致免疫力下降，增加了我们子宫受到病害的风险。所以我们女性朋友在日常的生活中要改掉熬夜的坏习惯，减少自己子宫受到的伤害，让自己的子宫更加健康。
注意防寒保暖。我们很多女性朋友的身体往往都会有点虚寒，在日常的生活中如果不注意给自己的身体防寒保暖，和容易导致自己的身体被寒湿侵染，造成自己的身体出现宫寒的现象，从而在月经期导致自己的身体出现痛经的症状。所以我们女性朋友为了自己子宫的健康，在日常的生活中也要注意防寒保暖，不要为了一时的美丽而给自己的子宫带来伤害。
子宫对于我们女性朋友的重要性是不言而喻的，那上面子宫健康的女性朋友在月经期会有的表现你有吗？你有占了几条？要是你全有，那么就要恭喜你，你的子宫很健康。要是你没有，那么在缓解自己症状的同时在日常的生活中也要注意保养自己的子宫，只有这样才能让我们的子宫更加健康。
