导读:很多女性都有妇科疾病的烦恼，比如痛经、腹痛。除此之外，随着年龄的增长，几乎所有女人脸上都会慢慢变得暗沉，甚至长出色斑，但身体中有一个穴位，经常按揉或者艾灸会对以上症状有很好的效果，究竟是哪个穴位呢？……
血海穴
血海，属足太阴脾经。血，受热变成的红色液体也。海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。
血海穴的位置
血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，应采用仰卧或正坐、屈膝的姿势，血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处（从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方）。
血海穴主治什么疾病
1.治月经不顺：包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经。
2.腹股沟湿疹：病因多为湿热下注，本穴可利湿清热。
3.治疮疡：本穴可以清血利湿，治血液中血浊血毒血热引起的疮疡。
4.治膝盖痛：例如退化性关节炎、风湿性膝关节炎，多与风湿有关，中医认为治风先治血，血行风自灭，此穴可以祛风清热、疏筋活血与阳陵泉穴同按效果更好。
5.治血疾病：统治凡与血液循环有关的疾病。
6.治荨麻疹：风寒外侵肌表引发一连串皮肤丘疹，用拍穴法。
7.脱发秃头：本穴可促进血液循环，改善毛囊微循环，使发易长少油不脱落。
8.治皮肤痒：血虚、血躁，血稠引起的皮肤痒，用拍穴法。
女性按摩血海穴的好处
痛经伴有呕吐，艾灸此穴同时配合足三里穴可立刻缓解症状。血海擅调妇科血病，是治疗妇科血证及同血分有关的皮肤病的要穴。它能调血、理血、引血。
月经不调，经闭，痛经，崩漏，功能性子宫出血、带下，产后恶露不尽，贫血；小便淋涩；气逆，腹胀；风疹，瘾疹，湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎，丹毒；股内侧痛，膝关节疼痛；腹痛，体倦无力，便溏腹泻等。
血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其按摩或针灸可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。
每天早晚用拇指尖按揉血海，每次1-3分钟，可使女人肌肤细腻、红润有光泽。
没想到吧？血海穴对女人这么重要，益处竟然这么多！赶快按起来！
玄宗经络，从这里找到您的健康之路！
玄
宗
经
络
咨询/投稿
玄宗经络◎玄宗经络是“中国医师协会指定的治未病”健康调理机构；是您私人的养生调理专家，预约-或转“玄宗经络”。
◎如何
