世纪女性月经来了一点点就没有了，咋

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　　每个女生都有一个任性的亲戚——“大姨妈”，或迟迟不肯露面，或久久不愿离去，或来则排山倒海，又或仅仅点到为止……

01各种烦恼，何处话凄凉?

　　近日，何女士就遇到糟心的“亲戚”——本月“大姨妈”提前2天到访了，但是来了一点点就不来了，以前从来没有过这样的现象，这到底是怎么回事呢?

02月经来了一点点就没有了，咋回事?

　　世纪妇科资深医生指出：造成月经来潮量少的原因有很多，如生活作息不规律、妇科炎症、怀孕影响等，具体分析如下：

　　1、过度节食的女性：会发生月经量少情况。

　　2、作息无度的女性：容易发生月经量少;女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

　　3、情绪波动比较大的女性：生闷气或遭遇很大刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

　　4、内分泌失调的女性：内分泌原因导致，如各种激素分泌异常或不排卵等;

　　5、器质性病变的女性：如子宫内膜结核引起内膜病变或生殖器官局部炎症、刮宫引起子宫内膜薄等，都容易造成月经量偏少。

　　6、受精卵着床的女性：有极少数女性怀孕早期仍有少量月经一样的阴道流血，多是由于受精卵着床不稳定造成的。

　　温馨提示：若出现连续3次以上月经量偏少或者有过正常性生活的，医院诊断。

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04月经量少如何调理?

　　1、注意饮食：月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

　　2、勤换内裤：以棉质内裤为宜，柔软、舒适，通风透气性好，换洗的内裤要放在阳光下晒干;每晚用清水清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。

　　3、保持心情愉悦：很多时候，心理压力都会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此出现月经量少的女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态对调理身体有重要的作用。

　　4、经期应注意保暖：忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

　　5、多吃含铁和滋补性的食物：多吃含铁的食物让身体补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肝脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

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　　医院医院重点发展科室，属于市医保定点单位，是一所集医疗、预防、保健、科研、教学为一体，以"治病救人"为办院宗旨，严格按照标准建立的专业服务于女性健康的医疗机构。