现在社会上有很多人的观念就是：颜值即一切。特别是女生，为了变美，可以说是不惜一切代价。护肤品，化妆品，衣服鞋子，买了又买，就是希望自己看起来能更漂亮点，但是其实气质也是非常重要的，就算你的五官，脸型，肤色都不是漂亮的类型，但是只要有气质，在别人的眼中就是漂亮的。比如娱乐圈里，很有名的例子，刘诗诗。之前经常有人说她长得不好，不漂亮，但是从没有人说她气质不好，相反都是夸她气质好的，所以现在也就渐渐没有了那些说她颜值低的声音，因为气质就是可以让人觉得你漂亮的重要因素。但是如果女生有这些缺点的话，不管你的五官有多好看，也不会让大部分人认同你，因为这些缺点会让你没有气质。经常低头玩手机经常低头玩手机就是其中一个缺点，总是低头玩手机不仅会让人觉得你没有礼貌，不懂社交，还会非常影响你的体型。因为玩手机一直低着头，你的颈椎就会承受很大的压力，时间长了，颈椎就会被压得变形，也就是会造成脖子前倾。脖子前倾会让人的气质变猥琐，人当然谈不上好看了。比如很有名的女明星杨幂，长得很漂亮，但是因为脖子前倾的问题，让整个人看着很没有气质。喜欢含胸驼背有的女生每次走路或者是坐下的时候，都喜欢含胸驼背，含胸驼背是很不好的习惯，长时间含着胸，驼着背，你的腰椎会受不了，然后也会变形，腰椎变形的结果就是驼背，女生应该都不希望自己驼背吧，驼背不仅没有气质，还很不好看。而且驼背还会让你的腰椎受到伤害，经常疼痛，甚至到最后，腰都直不起来。经常熬夜熬夜对身体不好，这应该是很多人都知道的，特别是女生，熬夜会让内分泌紊乱，月经不调，最后就是身体的毒素排不出去，造成脸上的皮肤特别差，长痘痘，还能让身体里的激素分泌失调，造成身体肥胖，皮肤不好，身材肥胖，人怎么可能有气质，自然也就不会漂亮了。穿衣风格夸张还有一个外在的原因会让你的气质变得很差，那就是穿衣打扮，有气质的女生一般穿衣打扮都是很适合自己的风格，如果你的穿衣打扮太过夸张，那是没有什么气质可言的，简单，适合自己的衣服才是最显气质的。
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