经常性的心情不好会对人的身体造成不可估量的影响，可能会引起神经紊乱、失眠多梦、气虚乏力等症状，严重的话还会影响肠胃功能，甚至肝肾功能，从心情的好坏能产生一系列身体的危害。特别是对于女性来说，长期不开心，郁闷，生气，则对无论对于皮肤、卵巢、还是月经等来说，都有着很大的影响。由于女性相对来说心思比较敏感，所以总是容易因为一点小事而情绪化，而且还不自知。很多时候都会过度沉浸在这种情绪化之中，意识不到要调节或者改变。古话常说：“病有心生”，其实大多数的病都是由悲伤的情绪所引起的。长期心情不好，肠胃功能失调，肝气郁结，整个五脏的功能都受到了极大的影响。真到那个时候，那么来大病和绝症都不是危言耸听。不快乐对于女人来说，危害到底有多大，今天就从三个方面的症状来告诉大家，希望大家能因此得到警醒！首先，心情不好最容易引发的就是内分泌失调，这对于女人来说，特别的明显。主要的症状会体现在：肌肤恶化，肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑；妇科疾病，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。此外还有白发、早衰、肥胖、不孕等诸多病变，如果不及时的调节心态和纠正生活习惯，那么这些小毛病就会逐渐发展成大毛病，到那时就真的会很麻烦了。然后，心情不好非常容易影响肠胃功能，长时间的处于低压状态，那么就很容易引起功能性消化不良，主要体现在胃痛、胃胀、便秘和消化规律时快时慢等方面，人体是需要胃部消化食物从而来获得营养，如果胃出了问题，那么整个人的供养就会跟不上，久而久之就会出现许多的毛病。还有，也是最重要的，中医上有怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾的说法，一个人如果心情不好，基本上都会占有怒、忧、和恐这三方面，所以肝肾肺都有可能会因此受到程度不同的影响。肺主导净化和呼吸的功能，如果肺出了问题，那么整个呼吸道都会受到影响。如果是肾不好的人，容易精神萎靡、失眠多梦、脱发；而肝则只要是排毒作用，一个人的身体在日常生活之种会摄入或者产生许多毒素，这些就必须烤肝脏来排除体外，否则体内毒素堆积，长时间下来，不仅皮肤会出现各种各样的问题，而且还会引发其他疾病。由此而言，可知心态的好坏，对我们的身体来说是至关重要的，也许由于现在的生活节奏过快，许多人都有各种各样的压力，特别是敏感的女性，她们可能每日不停的在为婚姻或者事业烦恼，可是还是那句话，任何的事情都比不上自己的身体重要，所以别再整天闷闷不乐了，把生活看得美好一点，或许心情就会截然不同。
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