大部分女生来说，有那么一种东西
总是让你提心吊胆，又希望它可以快点到：
如期而至的时候，你就会说“TM”同时也巴不得没有来。
作为女生在熟不过了，用书面语教——例假；在我们的口中就亲切的叫它“大姨妈”。
随着现在工作压力过大很多女性同志都存在大姨妈迟迟不来。
例假迟迟不来，不要去图一时的省事而不理，也有可能是月经出现异常，我们要重视。正常的例假时间都是有规律的，也是女性同志健康重要标志，月经在没有定制或延迟好久没来时，需要警慎对待，可能是妇科疾病！
月经不调或迟迟不来这完全是两回事。
例假不调，大多原因是饮食搭配和作息紊乱，而迟迟不来那么可能是我们的身体系统出现问题啦。如果我们发现自己的例假没有来，我们第一件事就是不要瞎想，我们应该确定病状在进行治疗。
今天我们来说说大姨妈的四大问题
有小孩了
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我们可以用排斥法进行判定，在例假来的时候有没有姓生活，可通过工具进行判定是不是有小孩子了。
工作压力或精神压力
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我们又是工作压力过大也会导致大姨妈迟迟不来（唯独是女性），长期处于高密度工作会在精神上产生压力，使卵巢不排卵，同时也会在心里产生情绪不佳，压抑等精神压力。也会导致大姨妈推迟。
副作用
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长期服用避孕药会导致女性身体泌失调。
抽烟又喝酒
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现在很多女生因为工作生活压力原因，抽烟喝酒来缓解这份压力，这也会让大姨妈迟迟不来的原理。
专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。医院检查治疗。
由此可见，月经推迟的原因有多重，既有因怀孕而造成的生理性正常停经，也有可能是宫颈疾病等造成的并发症，同时也与女性日常的生活习惯相关。因而，要明确月经推迟的具体原因，才能有效调节经期，使其恢复正常。
每日一菜芡实银耳汤
食材：
芡实克、银耳一小朵、莲子少量、枸杞少量、冰糖少量
做法：
将所有材料洗净，水开之后除枸杞外全部食材倒入，大约煮一个半小时，即将出锅放枸杞和冰糖即可。
