女性月经不调的七个罪魁祸首

女性月经不调的七个罪魁祸首 点击上方“医院”可以订阅哦！日常生活中，忙碌的生活让很多女性出现了月经不调的现象，月经不调可以说是对女性的身体健康非常重要，严重的月经不调还会导致女性卵巢功能衰退，究竟，女性月经不调是什么原因呢?如何能让月经恢复正常?今天就给大家详细介绍一下月经不调的相关内容。女性月经不调的七个罪魁祸首是那个七个？1压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。2贪凉有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。3电磁波

现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。

4便秘有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。5滥用抗生素有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。6蹦迪不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调。7吸烟烟草中的尼古丁能降低激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。想要避免月经不调的发生，女性朋友们就要调整自己的作息时间，让生活有规律，经期防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，调整自己的心态，良好的生活习惯能够避免月经不调的困扰。

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