在某本书上看到一药膳当归黄芪炖蛋，可补气养血，调月经不调。
于是开始食用，黄芪与当归以5:1的比例煮水炖蛋。
因为中医说“当归补血又奇功，归少芪多力最雄”。
什么意思？意思是气不足时没法补血的，黄芪是补气的，当归是补血的，两者以5:1的比例合作，补血功效强大。
道理是这么个道理。
可食用一个星期后开始上火，于是减少黄芪的量，还是上火。
最后......
直接用当归炖蛋。
不再上火。
将切片的当归，放入清水煮开，打入一个鸡蛋，将鸡蛋煮成荷包蛋即可食用。
鸡蛋有提气的作用，当归是妇科圣药，能补血活血。
月经量少，痛经的朋友坚持每天早晨吃一个会有很大的帮助。
当归入脾经，可以补益脾胃，面色暗黄的朋友，每天早晨坚持吃一个会改善面色。
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