月经是女性每月造访的、亲密的朋友，每个女性都对自己的这个亲密朋友很熟悉，知道她一般什么时候来，会来几天，来的时候是什么感觉。
月经的一些变化也很容易被发现，若是原来都是正常的出血量，这次的时候却只有很少的量，姨妈巾都没地方使，是不是会感到担心呢，是不是自己身体有什么不健康的问题导致了月经量少呢？
下面我们一起来看看有哪些原因会造成月经量少。
节食导致营养不良
现代的社会追求身材苗条纤细为美，很多的女性会通过节食来减轻或者控制自己的体重。而女性的月经与体重和脂肪含量的关系极大，若是过度节食，就会导致月经量变少。如果由于减肥经期已经出现了问题，应该马上停止节食，加强营养摄入，恢复健康。
作息无规律
不良的无规律的作息时间会对身体产生影响，造成女性的内分泌功能紊乱，导致月经量变少。
长期心理压抑
现代社会高强度的工作、很少的休息时间会对人的心理造成压抑，生活里的不如意也常常让你感到苦闷难受，若是这些负面情绪发泄不出去，长期堆压在心里，精神得不到放松，就会导致月经不调，月经量变少。
人工流产
进行人工流产手术时，由于器械对子宫内壁刮挠，因此子宫内膜会变薄。月经是由于子宫内膜脱落引起的，子宫内膜受到损伤，月经量也会变少。
卵巢功能衰退
女性的月经与卵巢的功能密切相关，更年期的女性卵巢逐渐衰退，会导致月经量变少直至闭经。
胸部的病变
女性月经到来前，体内雌性激素分泌增多，可能会引起乳房轻微胀痛。但若是乳房胀痛而月经量很少，就需要注意了，可能是肝郁气滞，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
