月经失调是很常见的妇科疾病，月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。权健养生提醒大家，生活中的许多不良习惯和因素，都是导致月经失调的的因素。
因素之一：压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。
1.缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周1～2次，每次30分钟。
2.多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
因素之二：贪凉
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。
1.经期要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉。
2.可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。
因素之三：电磁波
现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
1.日常操作电脑时，要做好防护措施。
2.在手机上装个免持听筒对话器，且最好不要长时间使用手机。
3.避免同时使用多种电器。另外，不要把冰箱放在卧室里。
4.常饮绿茶及多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，这样能有效地预防或减轻电磁波对人体的危害。
因素之四：便秘
有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。
积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油;平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。
因素之五：滥用抗生素
有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。
1.经常锻炼身体，增强自身的免疫力。
2.不要滥用抗生素。如果使用一定要遵医嘱。
因素之六：蹦迪
不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调。
减少去迪吧的次数或缩短每次光顾迪吧的时间。
因素之七：吸烟
烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟一包以上的女性，发生月经失调的几率是不吸烟女性的3倍。
1.坚决地戒烟。
2.适量补充维生素C，以减少吸烟对身体的危害。平时可多吃些富含维生素C的食物，如橘子、橙子、猕猴桃等。必要时也可口服维生素C片。
宫颈多发性囊肿——泡腾片太神奇了！！！
这位患者，3月去检查，宫颈多发性囊肿，左侧囊肿，4一5月来烧了20次火疗，用了二盒泡腾片。昨天去复查，左侧没有了，宫颈一个小了很多1.2小0.8，内膜变薄了很多，4.5变0.29，并可见少许流血现象。太好了！感谢几千年的中医秘方，又帮助了一个人。
EGF抑菌泡腾片，清除女性生殖系统内毒素，预防妇科疾病发生，通经活络、行气补血、调节内分泌、养颜祛斑、改善肤质。泡腾片的特点：
自查功能：是否患有妇科病，只需使用一粒权健泡腾片产品，便能查出自己的健康状况。
自清功能：使用1—2粒便会有效清除女性生殖系统内的新陈代谢废弃沉积物。
自治功能：连续用药将有效预防和治疗盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、附件炎等生殖系统疾病。
自美功能：权健泡腾片通过消除生殖系统内的新陈代谢废弃沉积物，达到通经活络、行气补血、调节分泌，从女性最根本处解决养颜化斑，改善肤质的实质性功效。
自养功能：健康女性每月定期使用1—2粒权健泡腾片对生殖系统进行大扫除，权健泡腾片能有效预防生殖系统疾病的发生，同时起到收宫和养颜的目的。
病历列举：习惯性流产原因分析
①.雌激素水平异常，孕酮偏低；
②.子宫内膜过薄，增生异常；
③.子宫内毒素过多；
④.中医认为，心、肾亏虚，气血不足，所至宫冷、宫寒、宫不养胎。
泡腾片的功效
清除阴道及宫中毒素垃圾。
细胞再生功能收阴缩阴提高性欲重现处女状态。
驱除面部顽固色素沉着和斑点。
改善面部晦暗膝腰酸软。
经期不正常现象。
促进雌激素分泌激活细胞使胸部丰满、皮肤细致红润。
有效的预防和治疗阴道炎、宫颈糜烂、子宫下垂、盆腔炎、附件炎、白带异常、下身异味、真菌感染等慢性妇科疾病。
泡腾片泡腾片的正确使用方法：
1、把泡腾片用干净纱布扎实扎好，将产品置于阴道深处（后穹窿），一次使用一支卫生指套，48小时取出。
2、在包好放之前，先在纯净的温水中湿一下
3、产品在月经干净后两天,月经来临前7天内使用，一月最多使用两粒。
本产品主要采用中医中药的传统验方，清理子宫毒素，用法置于阴部，48小时后取掉。每月最多使用两粒。
