对每一位女性来说，月经就像一个“熟悉的陌生人”，虽然常常见面，但却总也摸不清楚它的脾气。很多女性认为月经不“守时”便是怀孕了，给自己无端添了烦恼。成都联大妇科专家提醒：月经推迟先不要慌，不一定就是怀孕了，也有可能是女性月经不调的一种症状。
除了怀孕，造成月经推迟的原因还有很多，让联大妇科专家为您解读一下吧！
月经推迟的原因
1、药物副作用
长期服用避孕药容易导致女性内分泌紊乱，影响正常排卵，从而导致月经延期。而其他的部分药物，如吗丁啉摄入过多容易使垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，引起停经及排卵延迟等。
2、卵巢早衰
月经推迟是女性卵巢早衰的一个先兆特征。卵巢早衰使得雌激素分泌减少，进而引起月经推迟。
3、内分泌失调
临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟。其中，多囊卵巢综合症不仅会引起月经推迟，还会导致无排卵、肥胖、多毛3个特征，甚至可能增加高血压、糖尿病以及子宫内膜癌的患病几率，因此，应及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。
联大妇科专家提醒您：
月经周期间隔长达35天以上称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还会导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，所以必须引起重视，医院进行全面检查。
4、手术创伤
如果女性曾做过人流、药流或宫腔手术，子宫内膜壁未完全恢复，或者是术后出现了宫颈粘连，也是可能导致月经推迟的。
5、环境因素
一些女性会因为长期所在的环境因素而引起月经延期，比如医生、护士等人群长期接受有害射线、化疗药物等，就极可能引起卵巢早衰，进而月经推迟；又如女运动员常进行剧烈运动，容易干扰下丘脑分泌黄体酮释放激素，导致月经紊乱、月经延迟。
6、其他
精神紧张、压力大、子宫受寒、过度节食或减肥、缺乏维生素E等原因都可能导致女性月经推迟。
联大妇科专家建议：
体重急剧变化、压力过大、大量饮酒以及某些药物都可能导致月经不规律。偶尔一次或两次一般没什么问题，但如果长期如此，最好还是去妇科咨询。
月经护理注意事项
学会观察、记录自己的月经情况，医院，才能更好地针对性处理。
月经是女性正常的生理现象，也是反映女性健康与否的一个标志。若出现月经推迟的情况先别慌乱，如果排除怀孕、药物副作用、手术影响等因素，那么日常生活中要养成健康的个人生活习惯，注意个人卫生，保持放松的心情。
1、保持精神愉快，避免精神刺激、情绪波动。
2、注意私处的卫生清洁，内裤勤洗勤换，经期避免进行性生活，预防阴道感染。
3、避免过劳，注意保暖，避免子宫受寒。
4、忌生冷酸辣等刺激性食物，经期血量多者忌食红糖，多饮热水。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平日宜多补充营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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