丨女人是家庭稳定的重要保障者
丨女人是对子女进行教育的主要承担者和实施者丨女人是家庭成员情感的呵护者和治疗者大多数时候，女性的身心健康影响着一个家庭的健康成长
越来越多的女性群体开始担任社会的重要角色，我们身边有许多成功的女性女企业家女科学家女议员代表女医生女教师在社会公共舞台上妇女是半边天，在家庭中，她们往往扮演主心骨。管家理财管理家务照顾老人支持丈夫教育子女生理上的不同，使女人比男人多了一项繁衍后代的责任，她们的生理和心智状态，对下一代的健康和智力发育有非常密切的关系。所以女士的妇科保健在人类的保健中占有特殊的地位。女性一生中不同阶段的生理期青春期性器官逐渐发育成熟，开始每月有伴着激素周期性变化的月经；中年育龄期要经历妊娠、分娩、产褥、哺乳等阶段，这些阶段都有伴随内分泌激素变化而产生的生理心理变化；更年期内分泌变化使性器官逐渐萎缩，而出现一些症状和体征。这些生理变化的各个环节又互相联系，互相影响，稍有不慎容易转化成病理变化，轻者影响健康，重者产生各种疾病，或引起后遗症。中医经典古籍《内经》说：“女子七岁肾气盛，齿更发长；二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”月经或排卵功能的产生，必须依赖肾气的推动，先天肾气，是天癸即月经来潮的物质基础。以后随着内分泌腺的逐渐成熟，生育能力逐步完善。到青春期后，性器官完全发育成熟，卵巢的排卵功能也完全成熟，排出成熟健康的卵子，并且有规律，月经周期也会很规则，成为具备生殖能力的成熟女性。脾胃吸收中医还认为，女子月经产生是脏腑、气血、经络作用于胞宫的生理现象。除了要“肾气盛”以外，同时经血的产生，还要依靠后天脾胃吸收饮食物，“变化而赤”为血。又因为肝是藏血之脏，有调节血量的功能，又有主疏泄，主情志的功能，这些都与月经产生有关。所以月经的生成与肾、肝、脾胃及冲任两条经脉的功能健全都有关系。青春期女子的青春期大约在１２－１８岁之间。在青春期，由于卵巢和女性生殖器官处在发育时期，尚未发育成熟，往往容易受到体内和外界各种因素影响而月经失调，甚至影响性器官、性功能的发育。如营养不良，某些少女偏食，甚至为了减肥而节食，（要知道，在青春期发育过程中，有些女孩会有一段时期身体变得较丰满，过了这个阶段又会恢复正常）或者患了重病，影响脾胃功能对营养的吸收，都会因为卵巢发育得不到充足全面的营养而发育受阻，甚至发育不全而闭经。有妇科专家认为，青春期的剧烈痛经，造成的经血倒流，可能与今后的子宫内膜异位症的发生有关。所以这些病症都需要治疗。所以，女性健康在青春期打下的底子，是非常重要的。情绪紧张，如学业压力过重，使肝主疏泄的功能失常，也可造成月经失调，痛经甚至闭经。
育龄期妇女从青春期后至45岁漫长的20-30多年具备生育功能的时期称为育龄期。正常育龄妇女除妊娠、哺乳期外，在大脑皮层的控制下，脑中的脑垂体和下丘脑作用于卵巢，使之分泌女性激素，下丘脑－脑垂体－卵巢轴的周期性功能变化，促使子宫内膜也发生相应的周期性变化，产生有规律的月经周期。通常妇女的月经每隔28天左右来潮一次，3－7天干净。月经期以后是子宫内膜增生期，如以28天月经周期为例，月经周期的第5-14天，卵巢分泌雌激素为主，这时期卵泡逐渐发育生长，子宫内膜修复增生，身体机能从月经期逐渐恢复到平衡，工作和学习效率处于较良好状态，第14-25天左右是黄体期，黄体激素即孕激素分泌增加，同时雌激素也开始第二次升高，并逐渐达到高峰，基础体温升高，有的妇女出现一些“热”的表现。妇女在月经期可出现腹痛、腹泻或便秘、疲乏、嗜睡、畏寒，工作学习效率低下等。月经期前后的这些症状如果轻微，属于正常反应，但如症状严重，就会影响工作生活和学习，这时就需要治疗。另外，月经期间由于肌体免疫力低下，容易遭受外界不良因素影响，而产生各种疾病，所以要重视妇女经期保健。
更年期妇女从有生育能力与性活动正常时期进入老年期的过度时期为更年期。目前国际上公认的妇女更年期从41岁至老年期60-65岁。
所以更年期可长达20年左右。妇女40岁左右，卵巢的功能已开始减退，排卵次数逐渐减少，接着是黄体开始衰退，卵泡发育不良而不再排卵，我们知道，黄体素即孕激素是卵巢排卵后形成的黄体所分泌的，没有排卵，就无黄体生成而缺乏孕激素。此时卵巢尚有雌激素分泌，故表现为无排卵性的月经，月经的周期是紊乱的。随后雌激素也分泌越来越少，失去了对下丘脑－垂体的反馈作用，出现垂体前叶功能亢进现象。因为垂体前叶分泌的促激素除促性腺激素外，还有促甲状腺素、促肾上腺素。垂体前叶功能亢进，使甲状腺素和肾上腺素分泌也都增加了，致使神经系统特别是植物性神经系统的调节功能紊乱。出现头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、或面目、下肢水肿，纳呆、便溏、情志异常等。雌激素匮乏，生殖器官和乳房逐渐萎缩，月经紊乱渐至闭止，白带减少，阴道干燥，性欲降低，外阴皮肤也变薄，瘙痒，膀胱和尿道也会萎缩。雌激素缺乏还可引起骨蛋白和骨钙的缺乏，发生骨质疏松。随着年龄的增长，骨骼压缩而身材变矮，脊柱后突和行走不那么矫健，更严重的是稍受外伤便屡屡发生骨折。皮肤老化，皮下脂肪减少，产生皱纹，毛发也干燥、脱落、变白。多数人还会出现腰、腹、臀部的脂肪增加，体形发胖。心血管系统变化包括血压升高，血液中胆固醇含量增高，血管硬化，心悸不适，阵发性心动过速或过缓，和假性心绞痛。更年期发生的变化基本上是一个生理过程，但由于个人的体质神经类型和所处的环境不同，妇女在复杂的生理和病理变化及不同家庭氛围和社会环境下，出现的症状和历时的长短也不同。即使是同样的激素水平，有些人会出现或轻或重的多种症状，甚至影响正常的工作和生活，本人痛苦，家庭和社会也会受到影响。诸上症状统称为更年期综合症大多数人明显感到“心有余而力不足”有些人却不会或仅有轻微的不适。经过几年，内分泌功能得到重新调节和协调，这些症状会慢慢减轻，逐渐消失和适应。所以更年期综合症在身体上是一个全身各系统各器官生理病理变化的过程，社会经济、家庭环境变化所造成的精神反应也参与其中，因此除了积极治疗外，家庭中丈夫子女的支持和关爱，社会上同事朋友的谅解和鼓励，也会对减轻症状起到很好的作用。更年期的保养和调理，可以有效帮助女性中年抗衰老和提升精力，维持愉悦心情。肾气渐衰是主要问题肾虚有的偏于阴虚，有的偏于阳虚，有的是阴阳二虚，并常累及心、肝、脾诸脏，造成心肾不交、肾阴虚肝火旺或脾肾阳虚等复杂情况。中医根据辨证，针对病因病机进行治疗，也有许多药物可以针对众多的症状治疗，改善体质，减轻症状，帮助更年期妇女度过更年期。更年期是否要服用雌激素？？雌激素可以协助钙质吸收，防止骨质疏松症，防止心血管疾病，治疗萎缩性阴道炎和膀胱炎。但是诱发子宫内膜癌的可能性使许多人怯步不前。一些曾患过生殖系统和乳房肿瘤，或家族中有生殖系恶性肿瘤史的妇女，或使用后有子宫出血过多等不良反应的妇女，一般不主张使用。使用者必须每年观察一次子宫内膜变化和每一至二年检查一次乳房。对于不适宜服用雌激素的更年期妇女，可以服用一些补肾的中药（经科学验证，如余仁生的延彩白凤丸）。温馨提示请在月经期保养好自己！中医认为，在月经期要避免剧烈活动和过冷过强的刺激，要注意保暖，避免着凉，突然强烈的寒冷刺激会使经期明显充血的盆腔内血管痉挛，反应性的引起子宫收缩，发生痛经和停经等。月经期还不宜露天夜宿，不宜游泳和用冷水冲凉，不宜坐卧凉湿的地板，经期身体受凉受湿受雨淋，都容易诱发筋骨关节酸痛，引起腰腿痛，使月经稀少，痛经，停经等。月经期间，子宫腔表面的内膜脱落，使宫腔表面敞开着疮口，阴道内具有自我保护功能的酸性黏液又被经血冲淡，阴道原有的杀灭和抑制细菌的作用减弱，防御功能降低，此时经期子宫口正好处于微微张开的状况，所以很容易被细菌感染，游泳，坐着洗澡会使病菌侵入，必须避免。观察月经的改变如经血的多少，经血色泽的深浅，有无血块和特殊气味，周期是否规则，可以了解机体的阴阳气血寒热虚实和脏腑功能的变化。如月经先至的人属气虚，后至的人常是气血不足或肝肾亏虚。人体作为一个完整的整体，各有关联，当出现某一部位病症时，需要中医辨证分型治疗，也就是大家所谓的对症治疗。优生优孕要优生，除了孕前父母的各种状况外，孕期孕母的保健也是一个重要的因素。中医对优生有着丰富的理论和实践，在适时怀孕，逐月养胎，胎教等方面都有非常成功的经验。中医古籍《妇人良方大全》指出：孕妇的气血阴阳保持平衡协调，“阴阳平均，气质完备，”胎儿能正常地生长发育。若母体气血失调，则可造成胎儿禀赋异常。古人不仅认识到母体虚弱和患慢性病，都会影响胎儿健康，同时认为这种情况是可以通过对孕妇的调养来纠正和预防的。古人的胎教还强调加强孕妇的品德修养，培养高尚情操，保持良好的精神状态，可使胎儿出生后气质高超，品格端方，认为早期进行胎教对婴儿的智力发育大有好处。据现代研究资料记载，胎儿的压觉、触觉等感受器：怀孕10周前后即形成怀孕30周以后已具备功能28周胎儿对音响有充分的反应能力而且对音响的反应能力比成人更敏感人脑细胞的发育关键期是从胎儿到3岁，其中胎儿形成的第10-18周是人脑发育两个增值高峰之一，平均以每分钟几十万个脑细胞的速度增值。胎儿神经系统发育依赖母体提供丰富的养料和各种营养要素，孕期合理的饮食调养是胎教实施的基础。优生营养补充重要性孕妇要负担胎儿生长发育所必须的一切营养物质，保证胎儿各个器官发育成熟，还需要增加各种营养物质一蛋白质以形成母体和胎儿的身体结构，如迅速成长的胎儿，增大的子宫，增生的乳腺，形成胎盘，满足母体增加的血液循环等等二钙质是建造胎儿骨骼，牙齿的重要元素，也是参与血液凝固和肌肉正常收缩的重要物质，所以胎儿的生长需要大量的钙三铁质孕妇摄入充足的铁除了满足自身循环血量增加后维持正常的血红蛋白水平外，也是为了能维持胎儿肝内铁储备，胎儿要从母体中带走充足的铁储备存储在肝内，才能顺利度过哺乳期，因为婴儿肝脏中的铁储备在出生后要用3－4个月四维生素和其他微量元素等增加维生素和微量元素的摄入，以维持母体和胎儿日益增加的新陈代谢，和胎儿各个器官发育的需要妇科调理需耐心近年来越来越多的大育龄期的女性来咨询中医，当然也通过中医的调理获得成功受孕。但是调理的过程并非立竿见影，需要时间和耐心不断增强体质，才能达到最好的状态等待宝宝的降临。治疗白癜风多少钱白癜风治疗要花多少钱
