据说工资就像阿姨一样，每zhls月只来一次，七天就不见了。请告诉我。阿姨也像工资一样，每月来一次。如果月经晚了几天不来的话，就要着急。各种各样的妄想，怀疑自己是否rad月经不调。
月经不调的原因有哪些?作息不规律由于生活和工作的影响，熬夜和休息时间rad相反，这种不良的休息习惯容易引起内分泌异常，引起月经不调。
过度减肥减肥或过度锻炼会导致mghx体内蛋白质和脂肪摄入不足，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经过少或闭经。
情绪因素若长时间处于抑郁、焦虑或巨大的yyt心理压力中，下丘脑功能受损，卵巢不能分泌激素和排卵，易引起月经不调。
人流手术多次流产会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至cr导致月经不调、闭经、不孕。
常见的症状有哪些?1、月经量过多者，可用zhls长效避孕药，因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。
2、月经过多的女性，如果想选择避孕器，在放置避孕环zhls时，应选择含孕酮等药物的活性宫内避孕器，以减少出血。
3、月经过少或经常闭经的人zhls不应该选择避孕药来闭经，否则会导致长期闭经，可以放置宫内节育器。不管是哪种月经异常，都可以使用阴茎套或阴道zhls隔膜。
4、月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。
建议女性朋友应多加锻炼，因为zhls运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。平时也要注意饮食的均衡和多样化。
女性如何预防月经不调1、良好的生活习惯
女性朋友一定要养成良好wzcx的生活习惯，不要抽烟、酗酒，规律作息，不要经常熬夜泡吧等，这些不良习惯都会造成月经不调。
2、注意经期护理
月经期间一定要wzcx注意，不要冒雨涉水，不要吃刺激性食物和冰冻食物，不要剧烈运动，多休息，注意保暖，尤其是小腹，不要让小腹随时感冒，不要在月经期间发生性wht行为。
3、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性zszy贫血。多吃乌骨鸡、鱼子、羊肉、对虾、青虾、猪羊、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要过度减肥
合理饮食，不要节食减肥，也不要过度的减肥，过度的减SF肥会造成身体内能量供给不足，造成内分泌失调，从而形成月经不调。
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