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《性福绽放·闺房文化》
第69期
卵巢功能决定着女性的生育能力。
卵巢功能如何，可从月经状况判断。
对一个女性来说，卵巢功能决定她的身材、生育能力。了解卵巢功能，有助于选择合适的生育时机。女士们其实可以从日常的月经状况，判断出卵巢功能。
月经周期缩短要警惕
什么是规律月经？
周期27~35天（从来月经的第一天算起，到下次来月经的第一天的前一天，为一个周期），月经期（即出血的天数）3~7天，经量的多少因人而异，一般20~80毫升。如果月经的周期越来越短，如一段时间月经周期小于25天，或比以往明显提前3~5天，要高度重视卵巢功能的问题，特别是伴有月经不规律、不孕、流产者。
临床上有这样的说法，跟自己之前的月经周期相比，月经周期每短一天，卵巢老五岁。
若包括儿童期在内有过特殊疾病治疗史，如免疫性疾病：肾炎、甲亢、慢性胃炎、系统性红斑狼疮症者，也要尽早及定期进行卵巢功能的评估。
月经不调怎么办
青春期或绝经期的轻度月经失调一般不需治疗，怀孕后停经也是正常现象。因此，这两种情况不需要特别处理。
但其它原因导致的月经失调，可以根据病因进行如下处理：
有原发性疾病的，治疗潜在疾病；
如因子宫内节育器造成的月经不调，可改变节育方式；
因过量运动或精神压力过大造成的月经不调，改变生活方式，适量、合理地平衡运动和休息；
因青春期或更年期激素激素水平变化造成月经不调的，需要咨询专家是否进行调理。
莫大夫·活泉关爱女性生殖健康还您自信优雅
温馨提示：
预防大于治疗，定期进行私密养护，排出生殖於毒、补充细胞能量、恢复阴道自洁功能，远离妇科疾病，回归性福生活。
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