2、注意预防感染:月经期间不能过性生活。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。
3、注意穿着,内裤要柔软:内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不吃酸辣等刺激性食物:不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,猪肝,猪肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。
1、调整心态:长期处在情绪不佳的状态或易怒的状态也会引发女性月经不调整,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或。
月经不规律怎么办?月经是正常女性一月一度必须有的,如长期出理不规律现象,我们叫做月经不调,月经可表现女性的健康与否,长期出现不规律要及时到正规医院诊断治疗。那么,女性出现月经不规律要怎么办呢?下面就请专家针对这个问题做以下介绍。
5、治疗全身性疾病:月经不规则有可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。这时就应寻求医生的帮助。
月经不规律要注意以下事项!
以上就是专家的相关介绍,如您对以上介绍还有疑问,可咨询医院在线专家,医院专家将为您提供满意的咨询与解答。牛皮癣最好的治疗方法
