女性对月经不调认识的误区都有哪些呢?女性月经不调的四大认识误区:
1、以为生理期不固定,就属于不正常:
4、巧克力和甜食能改善痛经:
3、认为经期感受可以遗传:
这种说法没有科学根据,而且生理期大量摄入甜食,不但无法起到消除生理期症状的作用,反而容易造成血糖不稳定,加重生理期不适症状
这种说法其实有一定道理,因为母亲的月经来的比较早,女儿的月经的确也会较早不过除了遗传带来一些倾向以外,营养状况,身心健康,地理气候,各种外部因素都会共同影响初潮的时间
女性对月经不调认识的误区都有哪些呢?月经在一定程度上反映了女性的健康状况,月经时间提前或推迟超过一周以上,月经量过少或者过多都是不正常的
痛经是月经不调的一种表现,婚后痛经会消失的传言一直盛行,可实际证明却是寥寥无几其实,怀孕生子倒是可以缓解痛经,因为怀孕撑大了子宫,收缩也就不再那么厉害,子宫内膜也比较容易脱落,自然再不会那么痛了
2、婚后痛经就会消失:
平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期,不过,这个周期也不是完全固定的,理论上在22～35天来一次都算正常而且当女人过了35岁以后,生理周期更是不稳定了总之,只要你的周期稳定,有自己的规律,你就没必要过于担心
