??今年事情多，看书的时间明显少了，思考也跟不上，推文更顾不上，被说成僵尸号，我想是要写点什么，不然要取关了啊，。
??想来想去，决定写写最近感触比较深的一个病——多囊卵巢综合征。最近半年，门诊遇到不算少，能坚持治疗的却不多。这个病好发于育龄期女性，在育龄期女性群体中，我国发病可达到7%~10%，发病率逐年增高，呈年轻化趋势，甚至十六七岁就出现了，从现代医学角度，发病原因尚不明确，认为是某些遗传基因及环境因素相互作用所致。
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患者常表现为：
a.月经不规律，推迟甚至闭经，或有不规则子宫出血；
b.不孕；
c.皮脂腺功能旺盛，面部头部易油，痤疮；
d.多毛，长胡须；
e.黑色素沉着，皮肤暗沉；
f.肥胖。
超声影像可见卵巢呈多囊样改变；实验室检查可见雄激素增高，多有孕酮降低，泌乳素增高，抗缪勒管激素增高，部分患者有高胰岛素血症，或表现血糖升高。
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多囊卵巢综合征，可以说是一种代谢紊乱综合征，从体内的内分泌调节去剖析，下丘脑-垂体-卵巢生殖轴的调节功能出现异常，一方面垂体分泌的促黄体生成素过量，刺激卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量的雄激素；
过量的雄激素抑制卵泡发育，不能形成优势卵泡，成簇的幼稚卵泡尚能不断分泌雌激素，反过来对促黄体生成素形成正反馈调节，垂体持续分泌促黄体生成素，不能形成排卵波峰，无排卵发生，子宫内膜过度增生，导致不孕及月经推迟甚至闭经；
持续高水平的促黄体生成素，刺激卵巢产生过量雄激素，抑制卵泡发育，密集的幼稚卵泡，使卵巢呈多囊样改变；
因外周组织对胰岛素敏感性降低，胰腺分泌胰岛素增高，出现高胰岛素血症，过量的胰岛素又会促进垂体分泌促黄体生成素，使雄激素分泌增高。
???整个信息链就像莫比乌斯环，呈现恶性循环，这正是这个疾病难以治疗原因。于西医，目前没有一个特效药能打破这个恶性循环链，只能通过一些手段控制，单纯口服孕激素，对抗雄激素，或雌孕激素联合周期疗法，促进卵泡发育，抑制子宫内膜过度增生，建立人工周期；或用糖皮质激素、螺内酯等药对抗雄激素；激光破坏卵巢间质、卵巢部分切除。
不少大家在中医临床上有很多成功案例，但也不能保证绝对治愈，治疗效果取决于医生的水平，及患者的配合，二者缺一不可。治疗呢，不做深层探讨。患者配合也非常重要，一个是积极配合治疗，另一个是养成良好的生活饮食习惯，适当加强有氧运动，改善代谢。从中医角度，一些不好的生活饮食习惯是引起和加重这个疾病的罪魁祸首，自然要从源头上抓。
据笔者接触来看，出现这个情况的女性多有生活作息、饮食、情绪的问题，如熬夜，作息不规律；喜食油腻、甜食、生冷；精神压力大，焦虑易怒抑郁……这些也是现代社会普遍存在的问题，学中医的都知道，中医是尤为重视作息、饮食、情绪对人的影响的，贯彻于防病、治病、防变、防复的每一环节。
黄帝内经素问上古天真论讲到，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
现代人的生活因素常常有悖于黄帝内经的养生原则，身体问题就来了，不只是多囊卵巢综合征这个病，很多疾病都具有时代性，如高血糖、高血脂、高尿酸、癌症，很多疾病的发病率都越来越高，有时在想，我们九零后这代人十年后、二十年后的疾病谱又会使怎样的……笔者经常谈到，虽然现代人的平均寿命较以前高，但其实现代人并没有更健康，疾病愈来愈多，平均寿命增高，是依赖不断提升的医疗水平可以续命保命，以前因为经济水平、医疗水平低下，很多人直接死于急危重病大病恶病。
各位女性朋友，为了你的健康，请少喝奶茶饮品，少吃雪糕甜食，减少廉价糖廉价油脂摄入，因为这些化工糖油是很难代谢的，代谢不了就会变成痰浊，阻塞胞宫，导致多囊。保持平稳的情绪，一个人的气机才会畅达，肝能舒，心能动，肺能宣，脾能运，肾能藏。早睡不熬夜，现代人不能做到古人的时间规律，但也不能过于晚，最好能保证晚上10点前睡，不要超过11点，如果熬过了凌晨，即使睡上十几小时都不能把身体伤害修复回来，并不是保证8小时睡眠就可以的，睡觉的时间段非常重要。做好了这几点，可以减少多囊的发生，有些女性可能还没到多囊的程度，但各方面表现已有苗头，及时止损，会扼杀在摇篮。对了，笔者发现现代女性卵巢早衰的情况也挺严重的，熬夜过劳是引起早衰很重要的原因。如果你有多囊了，那更要注意这些生活饮食作息原则，只有在这些配合好了，治疗才会成为可能。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
