有些女性为了尽快治疗好月经不调，容易“病急乱投医”，走进了误区，不仅病情得不到起色，甚至还会越来越严重。广大女性要想最高效的治疗月经不调，这些误区一定要避免。
解读月经不调流传的“三大谎言”！
1、结婚后痛经就会消失：现实证明通过结婚就能彻底解决痛经问题的女性可以说是寥寥无几。对此更有说服力的说法倒是，怀孕生子撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。
2、巧克力和甜食能改善痛经：这种说法没有科学根据，而且生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。
3、生理期静养为宜不宜运动：医师纠正经期不适宜的运动仅限为剧烈的运动，尤其是一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等；
但像练习一些柔软的体操、散步等轻缓的动作，或者适量的家务劳动，反而可以促进气血循环、放松肌肉，让经血能顺畅地排出。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
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