月经来潮有赖于肾中精气充足，而肾之精气化生又依赖心、肝、脾三脏的气化功能正常，若肾气本虚，加之心、肝、脾三脏气郁，五行气化失制，亢盛为害，影响肾精生成，肾中精气匮乏，则经水易于断绝。故“年未老经水断”的发生与心、肝、脾、肾密切相关。
1、心气不足、心神失养，补心气调情志为要
心与月经的关系主要表现在心主血脉及心主神志两方面。
心主血脉，心气推动血液在全身的循环运行。《素问评热病论》云：“月事不来者，胞脉闭也。胞脉者，属心而络于胞中，今气上迫肺，心气不得下通，故月事衰少不来也。”
心主神志，主宰着全身的生命活动。《女科经纶》云：“人有隐情曲意，难以舒其表，则主郁而不畅，不畅则心气不开，脾气不化。水谷日少，不能变化气血，以入二阳之血海，血海无余，所以不月也”。
目前，女性在社会中的压力丝毫不亚于男性，工作节奏加快，生活压力变大，导致精神紧张，且难以纾解，导致月经不调。
2、肝郁失达，调气活血为要
《医宗金鉴·妇科心法要诀》中云：“妇人从人不专主，病多忧忿郁伤情，血之行止与顺逆，皆由一气率而行。”
女子以血为本，以气为用，肝气郁结则百病从生，故有“女子以肝为先天之本”之说。肝体阴而用阳，既主藏血，又能调畅气机，推动血和津液运行，对月经的调节有重要作用。肝的疏泄功能正常，则气机通畅，气血和调，冲任相资，经血按时来潮。
3、脾虚失健，健运脾气为要
脾居中焦，为后天之本，气血生化之源。《万氏妇人科》云：“妇人经候不调有三：一曰脾虚，二曰冲任损伤，三曰脂痰凝塞”脾胃损伤，饮食减少，生化之源不足，气血枯耗，无血下达冲任胞宫而致月经不调；脾气虚久，脾阳虚衰，日久及肾，脾肾阳虚，不能温养胞宫，致月经不调；脾虚聚湿生痰，致形态肥胖，痰湿阻塞胞脉而致月经不调。
4、肾虚为本，补肾为要
肾主藏精，近能生血，乃月经的物质基础。《傅青主女科·调经》云：“经本于肾”、“经水早断，似乎肾水衰涸”。
月经按月来潮，除需肾水之阴精充足外，尚需肾阳之气化。《医学正传》云：“肾水既乏，则经水日以干涸……渐而至于闭塞不通。肾气旺盛、冲任充盈，则月经按时而至；反之肾气亏损，冲任虚衰，则月经停止不潮。”可见，若肾阳亏虚，命门火衰。则阳气鼓动无力，当开不开，而致卵子排出障碍，影响经水来潮。
臻宝养提醒大家：调养好身体，保持脏腑功能正常，月经才能正常。大家有任何疑问均可在文章下方留言。
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