倘若月经周期变化异常、月经量上下浮动太大、痛经严重等，这其实都算是月经不调的问题。调查证实，月经不调正是常见妇科疾病中的一种，症状分很多种，有些症状可能只要患者多注意调理就行，但有些医院接受诊疗！。
月经不调患者要多注意哪些护理呢？
护理一、对患者而言，要记得尽量保持自己日常的规律生活。因为熬夜、过度劳累、生活不规律等，其实都是导致月经不调的常见因素，患者便要注意改善不良生活习惯。
护理二、防止受寒。对于那些月经不调的女性而言，保暖是十分有必要的！无论何时，女性一定要确保其子宫的保暖，不可过度贪凉。
护理三、饮食调理。其实，这些存在着月经不调问题的女性，饮食方面也一定要重视起来！多吃那些能补血的食物，也多吃些含有铁和滋补性的食物，也多喝水，多吃新鲜果蔬。但患者记得少吃那些生冷、过于辛辣、油腻、寒性食物。
护理四、注意缓解情绪。经了解，女性精神情绪会对月经造成一定影响。所以，经期时一定要确保情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激。月经不调患者也就更要保持良好心态，注意劳逸结合。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
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