月经过少的三大饮食调理之三、地黄煮酒
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完月经前每天l剂,连服3—5次
作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细
组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克
材料:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升
用法:将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用月经期连服2—3剂
作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩
综上所述,以上内容讲述的是月经过少的三大饮食调理,可以让女性更好的调理身体,女性可以选择合适的饮食调理月经过少,而且还要多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次
月经过少也是月经不调中的一种,多会影响女性的身体健康,所以女性要及时治疗月经过少,而且月经过少的饮食调理更好
月经过少的三大饮食调理之二、乌骨鸡汤
月经过少的三大饮食调理之一、母鸡艾叶汤
作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细
组成:老母鸡1只,艾叶15克
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