女性怎么知道自己排卵是否正常呢？我们都知道生命的孕育是一个格外复杂的过程，其中女性排卵正常是一个重要的条件。没有正常的排卵，就不会有生命的产生。那么女性怎么知道自己排卵是否正常呢?
1、基础体温测定：在女性月经来潮第一天开始，女性在每天早晨起床活动前将自己的记录下来，一直持续到下次月经来潮，如果在月经第14天左右的时候，女性的体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，说明女性有排卵，如果体温没有上升或上升的慢，持续时间短，说明没有排卵或黄体供能不足。
2、试纸法：目前市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。将试纸放在自己的尿液中，如果试纸的“小窗口”出现两条红线，说明即将排卵。此法需要连续多次检测。
3、白带的变化：白带是由宫颈粘液、阴道脱落细胞、分泌物、细菌等各种物质组成的，正常女性平时白带不多，可起润滑阴道的作用，性状通常是白色，到了月经中期，如果白带量增多，变得象蛋清一样透明并且可以拉长成丝状，则意味着即将排卵。但如果患有阴道炎，这种方法就不甚可靠。
4、内分泌检查：还可以在女性排卵后也就是在月经来潮前一周左右的时候，抽血化验孕酮，如果血清当中的孕酮有升高说明有排卵。
5、B超测排卵：用B超可以较准确地判断有无排卵。有的人卵巢里同时有几个卵泡发育，但没有优势卵泡，不排卵。有的人卵巢内虽有优势卵泡，但并不排卵，而是直接黄素化，这样基础体温也会升高，白带也可有周期性变化，B超则可判断这几种情况。
6、子宫内膜活检：想要知道有没有排卵，还可以在月经前或月经来潮12医院做一个小手术，取一些子宫内膜检查，如果子宫内膜有分泌改变说明有排卵，如果依旧处于增生改变说明没有排卵。
温馨提示：以上方法是比较常用的方法，医院专家建议如果您平常自测时，可以先从简单的方法开始做起。另外女性排卵的规律并非一成不变的。特别提醒如果发觉自己肥胖、月经不调，应注意自己是否有排卵，医院检查一下。
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