1.产后月经不调怎样判断？
1）在怀孕的十个月期间，处于停经状态，分娩过后，月经才会恢复。产后恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的（如哺乳妈妈）要到宝宝1岁后才恢复。
2）在产后33-42天，卵巢就可排卵了。如果月经长时间不恢复，或出现月经量过多、多少，以及月经周期不规律的情况，就说明新妈妈可能是月经不调了。
2.产后月经不调主要有哪些危害？
1）引发头疼。头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说，女性要大于男性，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
2）引起妇科炎症。月经不调给身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是疾病的信号。
3）影响容颜。月经不调很容易长色斑、暗疮，要及早诊治，否则不但影响美容，而且还会影响身体健康。
3.产后月经不调主要有哪几种类型？
产后月经不规律（月经不调主要表现）、产后月经量少、产后月经量多、产后闭经。
4.月经不规律主要原因、症状及治疗？
原因：产后月经不规律，主要是内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺功能异常、糖尿病等;也包括生殖器炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。
症状：主要是月经的周期不规则，有时长有时短，完全找不到规律。
治疗：平时应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动，这样可以起到一定的预防作用。如果长期月经不规律，医院查明具体原因再做相应的治疗。
5.产后月经量少主要原因、症状及治疗？
原因：
1）主要原因是血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血，以致月经过少。
2）先天肾气不足，生产过多等以致肾气不足，最后导致月经过少。
3）有时内分泌正常，而子宫发育不良，或子宫内膜部分粘连，也能发生月经过少。
症状：有的新妈妈产后月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了，这就是“月经过少”的症状。月经量较产前相比严重减少。
治疗：一般以预防为主要手段，新妈妈在平时应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成月经不调。
6.产后月经量多主要原因、症状及治疗？
原因：月经过多主要是由身体器官病变，如子宫肌瘤，但最常见病因还是排卵型功能失调性子宫出血。
症状：正常情况下，每个月经周期的经血量一般不超过30毫升-50毫升如果超过80毫升，则为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同，这只能根据自己的情况来判断了。
治疗：有很多方法可以治疗月经过多，包括手术治疗，如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以治疗月经过多，如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。
7.产后闭经原因、症状及治疗？
原因：哺乳期可能会不来月经，再次怀孕也会不来月经，还有产后大出血导致的席汉氏综合征、产褥感染可能造成闭经。
症状：产后一直不来月经。
治疗：首先排除因为哺乳的原因和怀孕的可能。医院做详细检查，明确诊断后，对症治疗。
8.妈咪月经不调怎么护理？
1）多吃含铁的食物:有的月经来潮的时候经量会比较多，身体虚弱妈咪容易出现贫血，因此这类的妈咪一定要多吃补铁食物（如菠菜、猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣等），这样能够避免发生缺铁性贫血。
2）医院检查:若妈咪在月经来潮的时候经血量持续增多，或出现大量出血的话，应该医院进行检查，防止疾病的发生。
3）生活有规律:平时或月经期间应该尽量避免熬夜，或在工作上过度疲劳，一定要有充足的时间休息，因为有足够的睡眠时间是很重要的。此外，平时生活上的不良习惯一定要改，尤其是抽烟、酗酒。
4）情绪乐观:在月经来潮期间，应该保持心情平稳，切勿受到刺激或是不良因素影响到心情，导致心情起伏较大。
5）切勿受寒:女性在月经来潮的时候一定要注意身体的保暖，切勿让身体受寒，并且在月经来潮的时候不要触碰冷水。
9.产后月经不调该如何预防？
1）注意补钙
产后哺乳和月经期间会流失大量的钙，所以要注意补钙，可调节经前的荷尔蒙，缓解经前综合症。
2）合理避孕
要采用安全性较高的避孕方式，不要长期大量服用避孕药，应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能的过度抑制。
3）注意饮食
哺乳期间不适合用药物来预防调理月经不调，因为药物可通过奶水传给宝宝。可以采用饮食既可以加强营养，又可以调理身体，医院进行检查。
4）保持心情愉快
情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。产后抑郁或焦虑会使月经量减少或闭经，紧张的情绪会使月经提前或经量增多。
5）保证睡眠
充足的睡眠是预防百病的良方，要多休息，以免劳累不利于身体健康。不要熬夜，以免内分泌失调。
6）适当运动
适当做产后运动，增强抵抗力。请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。在水上活动或一般运动后，请速擦干身体穿衣，勿吹风；若不慎淋雨应尽快吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
7）按摩保健
妈妈还可以进行自我按摩，特别是对腹部的按摩。
10.产后月经不调妈咪该怎样吃？
1）产后月经不调可通过合理的饮食搭配来进行调节，适当补充钙质，如牛奶、瘦肉、豆类食品等。
2）多吃羊肉粥可以补血止痛和补气;多吃猪皮冻还可以滋肾养肝养血益阴，更有助于调节月经不调。
3）多吃丝瓜，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。
4）也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物。
5）或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。
6）不能吃刺激性东西，不要吃辛辣的东西，否则易加重病情，还容易引起产后便秘。
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