月经是女性成熟的标志，千金们正是因为有了月经才有如花般的娇艳。但面对这个最熟悉又不让人省心的亲戚，总是让人欢喜让人忧。因为，她来得早或来得晚，都让人担心；带的礼物多或少，都让人揪心；这个冤家，要是哪天不来了，就彻底让人伤心了。有闺蜜不知死活的说，这个亲戚不来了，我就解放了，再不用担惊受怕了！真是这样的吗？让小千来给你说道说道。
月经不来的疾病危害
很多妹纸认为月经不来的可以省掉不少麻烦。可是，你造吗？月经不来的危害也是不能忽视的。因为月经是女性的正常生理活动，如果这个活动出现问题，往往就说明女性的身体是存在某些问题的。
月经不来的危害主要是疾病引发的问题。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经不调，造成月经不来或下不来。
那月经不来，怎么办呢？只能明确病因后，催这个大姨妈速来。那各种情况要用什么药呢？
月经不来吃什么药
如果，经常有小腹胀痛，月经迟迟下不来，可能是气滞淤阻所致，催经建议服用益母草比较好点，比如千金益母颗粒，复方制剂，加了三味药，调经更有效。而西医常用的“急性针”对人体还是有副作用的。如果时常出现月经不来的情况，医院找找原因。
所谓“急性针”就是我们常说的“催经针”，也就是一次补充大量的黄体素，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3、4天，月经即会来潮，在预期月经来潮日的前7至10天就该施打。如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治。
如果是因卵巢发育或功能不良引起的不来月经，月经不来的治疗方法如下：
一是，人为地采用激素药物进行人工周期治疗，第一步每晚口服乙底酚0.5-1毫克，共20天，第二步在服乙底酚的最后6天，天天肌肉注射黄酮10毫克，完成上述治疗后3-5天内，月经便会来潮，接着在月经来潮后第6天开始再服乙底酚，进行下一个人工周期治疗。一般连续3个周期，也可更多些周期，在人工月经周期带动下，可能月经会逐渐正常。
二是，采用绒毛膜促性腺激素国际单位，于月经第10天开始，隔日肌肉注射1次，共5次，也可促发卵巢功能而来月经。
那么，除了药物治疗外，如果大姨妈不来了，还有其它的方式去“哄”大姨妈，让她在日常生活中开心一点，也许就如期而至了！
月经不来的注意事项
1、注意摄生、经期产后，血室正开，邪气易侵，应注意保暖，避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。
2、保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激，以免气血逆乱，影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑，促使疾病早日痊愈。
3、注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富，具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品，如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。
4、劳逸结合，适当加强体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行，合理安排工作。
5、积极治疗某些慢性疾病，如结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常等以及寄生虫病，以免病情进一步发展成闭经。
6、其他如做好计划生育工作．减少或避免流产手术损伤．正确使用口服避孕药。哺乳时间不宜过长等，都是预防闭经所必须注意的。
月经不来的推荐食谱
1、山楂红糖饮水：
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
2、黑木耳红枣茶：
黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。
最后，小千提醒各位闺蜜，一定要保证充足的睡眠，不要太劳累。
有道是：“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
同时，月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
所以，对咱们千金来说，伺候好“大姨妈”这个亲戚，是第一要务，因为你让姨妈一时不开心，她会让你一辈子都不开心，记住了吗？
有啥情况，可以给小千留言哦！
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