有这样一个人，
她是世界上最自由的“人”，
她想来就来，
不想来就不来；
她不来，
你就要急死，
她来了，
你又得烦死！
这个有个性的人，
就是“大姨妈”。
眼下年关已近，各大中专院校已经进入每学期一次的“大考”拉开序幕。相信一定有女性的经期与“大考”的日子“撞车”。
早在上个月初，小编的朋友圈里就有考研的朋友大呼，如何人为改变生理期，对付即将到来的“大考”。
智灵通孕婴专家表示，没有痛经等症状，不要轻易吃药改变经期，否则易出现副作用，影响考试。
能推迟月经的药物大致分为两种，一种为单纯的孕激素制剂，另一种为短效避孕药，两种药物的作用机理相似，但可能出现的副作用略有区别。
比较常用的药物有注射用黄体酮针，黄体酮针肌肉注射使用比较麻烦，可有突破性出血、头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等副作用。
口服短效避孕药服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。
无论用哪类药物推迟月经，都可能造成之后的经期紊乱，女性朋友使用还是要谨慎，切莫因小失大。
月经对女性来说是一件很重要的事，它受神经系统调节，精神过于紧张会导致内分泌的紊乱，一些女性越是怕考试前后来月经，就越是躲不掉它。
因此，智灵通孕婴专家建议女性在考试前，要尽量缓解自己的紧张情绪，不要刻意去想月经来潮怎样怎样，遇上了就顺其自然。
女性经期有充足营养保证，帮助女性快速修复身体、增加体力。叶酸、铁元素是此过程必须的。
痛经的美眉可以试着喝些红糖姜水，暖宫缓解痛经的效果非常好，让女性经期有好气色，轻松度过！
经期注意保持卫生，不在此期间进行盆浴、游泳、和阴道冲洗，这期间妇科检查和性生活都不能有。
经期注意保暖，一旦受凉会引起卵巢功能紊乱，引起盆腔血管收缩，使月经减少或痛经。
经期应避免剧烈运动或重体力劳动，有些妇女在经期有下肢发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，这些都属正常现象，不必过分担忧。
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