女性月经周期一般为28-30天，提前或延后7天左右仍属于正常范围，周期长短因人而异。
遇到以下问题，先去医院做相关检查，排除器质性问题之后，如无大碍，可采用穴位刺激和贴敷方法进行调理。
时间推迟：说明体寒、血虚、气郁，需要驱寒补血。
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、八髎穴、命门穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
时间提前：说明气虚或者血热，需要补气养阳或清热凉血。
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、气海穴、太冲穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
忽前忽后：说明脾虚，需要调理脾胃。
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、中脘穴、足三里穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
月经量少：说明血虚、脾虚、肾虚，需要补血和滋补脾肾。
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、八髎穴、血海穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
多食大枣。
月经量多：说明气虚（淡）或者血热（深），需要补气养阳或者清热凉血
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、血海穴、关元穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
忽多忽少：说明肝肾亏虚，需要滋补肝肾
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、太溪穴、关元穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
颜色深：说明气滞血瘀，需要排湿排寒，温经通络。
如采用穴位贴敷疗法，平时可采用刺激贴敷三阴交、承山穴、阴陵泉穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
颜色浅：说明血虚、气虚、脾虚，需要补血养气。
如采用穴位贴敷疗法，可采用刺激贴敷足三里、血海穴、关元穴，加贴足底，经期可贴敷足底。
多食大枣。
女人要爱自己，月经是女人身体健康的晴雨表。
寒湿为百病之首，中医讲：千寒易除，一湿难祛。足底贴敷疗法，可以排出身体的风寒湿热燥，效果好不好，您用您说了算！
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!腰上冷凉〈叫〉带脉寒!肩上冷凉〈叫〉胆不通!手臂冷凉〈叫〉肺气虚!颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!手背冷凉〈叫〉气不足!大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!人体背部反应:
上焦厚〈叫〉心肺火旺!中焦大〈叫〉脾胃不畅!
下焦厚〈叫〉肾气不足!
坚持温经通络可以很好的改善以上症状.健康是你养出来的.疾病是你无视出来的。
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